Użycie świeżego imbiru na przeziębienie

Imbir toroślina, która uprawiana jest głównie w Azji i na Jamajce i innych części Karaibów . Łatwo rozpoznawalny po wyraźnym, ostrym zapachu , imbir jest szeroko stosowany w różnych kuchni z całego świata i dolegliwości , takich jak przeziębienie. Przeziębienie i grypa

Imbir zawiera gingerol i shogaols , który może otworzyć nosowych i zatok . Te same składniki są w wielu ziołowych do zatorów . Imbir jest korzystne dla schorzeń dróg oddechowych, ból gardła i przewlekłe alergie .

Biorąc imbir może przeciwdziałać rozprzestrzenianiu się wirusów przeziębienie i grypę , ponieważ właściwości przeciwwirusowe zakładu. Imbir jestantyseptyczne i przeciwutleniacz i ma łagodny właściwości uspokajające , które pomaga zmniejszyć ból i gorączkę .
Jak go używać

Imbir może być stosowany w wielu formach : Możesz uzyskać ten sam efekt z użyciem rzeczywistego imbiru jako jej używania w medycynie . Zetrzeć korzeń dla świeżego imbiru , lub wziąć je w formie kapsułek . Użyj go jako oleju i stosować go do wszystkich obszarów przewlekłe bóle. Spożywać go w postaci ekstraktu do zablokowania dróg oddechowych .

Kupując świeżego imbiru , wybierz próbkę o ostrym zapachu . Jeśli nie jesteś do tego zadania z wąchania imbiru , wybierz formę kapsułki .

Leczeniu objawów przeziębienia i grypy , warto imbiru codziennie . W postaci ekstraktu, w postaci kapsułek , wziąć 100 do 200 mg trzy razy dziennie . Take 1/2 do 3/4 łyżeczki sproszkowanego imbiru świeżego . Świeże obrane imbir, który może być spożywany jako taki lub dodawane do herbaty , należy co cztery godziny, trzy razydziennie. Kawałki imbiru powinny być w pełni obrane i grubości nie większej niż 1/2 cala .

Niezliczone recepty stosować imbir jako zimny remedium . Otoajurwedyjskie lekarstwo : Kombajny jeden startej i obranego imbiru , 2 łyżki soku z cytryny , szczyptę pieprzu cayenne i 2 łyżeczki miodu lub syropu klonowego
Imperium .