Jak ulżyć Ciężkie przekrwienie klatki piersiowej

Ciężkie zatorów w klatce piersiowej spowodowanego przeziębienia ,grypy lub alergii mogą być niewygodne , bolesne , i po prostu denerwujące . Istnieje wiele technik , które można wypróbować w domu , które mogą pomóc całej rodzinie trochę bardzo potrzebny ulgę , i miejmy nadzieję, że dobry sen jest . Wszystkie te rozwiązania są naturalne i składniki można znaleźć w lokalnym sklepie spożywczym lub farmaceutycznym . Rzeczy, które musisz
Ocet jabłkowy cydr Piłki
Bawełniany
Eucalyptus Oil Obrazów Honey
ciepłego mleka

Pokaż więcej instrukcji
1

Take długi , gorący prysznic . Stoją w prysznicem parze przez około 15 minut , oddychając wszystkich par . Powinno to pomóc rozluźnić flegmy , która pozwoli na bardziej skuteczne kaszel to.
2

namoczyć ręcznik w gorącej wodzie . Umieść tę parującą gorący ręcznik na klatce piersiowej i ustanowienie przez trzy do pięciu minut. Podgrzać ręcznik w świeżej dorzeczu gorącej wody i ponownie położyć się i umieścić ją na swojej piersi przez kolejne trzy do pięciu minut . Powtórz tę procedurę jedną dodatkową godzinę .
3

Zastosuj ciepły ocet jabłkowy cydr do klatki piersiowej , uszu i szyi za pomocą wacika . Wdychać zapach przez kilka minut i bramka płukania off ocet z ciepłymi ręcznikami lub pod prysznicem .
4

Gotować garnek zwykłą wodą . Zdjąć garnek z kuchenki i wymieszać z kilkoma kroplami olejku eukaliptusowego . Przykryj głowę ręcznikiem i trzymać ją na garnku przez kilka minut , cały czas wdychając opary .
5

Dodaj kilka kropel miodu w szklance ciepłego mleka . Ta mikstura pomoże zmniejszyć tłok i jeśli pić przed snem , również pomoże uzyskać lepszy sen jest . Imperium