Najszybszym sposobem na walkę z grypą

Zaczyna się katar i ból gardła . Zanim się zorientujesz , twój temperatura się , dreszcze , wytyczyła i czujesz się jak ledwo można wstać z łóżka . Każdej jesieni i zimy , wirus grypy strajki w szkołach , w pracy i wszędzie indziej . To może zostawić Ci uczucie kiepskie dni. Jeśli podjąć szybkie działania i traktować go w prawo , możesz zacząć lepiej czuje się szybciej niż myślisz . Pierwsze 48
Godziny

wizyty u lekarza w ciągu pierwszych 48 godzin od wystąpienia objawów . Chociaż nie ma lek może natychmiast leczyć grypę , są pewne rzeczy, które możesz zrobić , aby pomóc w walce z początkowo go . Jeśli się do lekarza , gdy tylko objawy strajku , lekarz może podawać leki przeciwwirusowe . To nie będzie cię leczyć , ale może pomóc skrócić czas trwania choroby i może zmniejszyć jego nasilenie . Może to być przydatne , bojużwisi na grypę , tym bardziej masz szanse wystąpienia powikłań , takich jak zapalenie płuc .
Reszta

Przechowywać w zgodzie z tym, jak twoje ciało czuje . Jedną z najgorszych rzeczy , które możesz zrobić , gdy masz grypę jest prowadzić normalnie i starają się je ignorować . Szanse są , twój organizm jest wyczerpany . Spać tyle, ile to tylko możliwe , aby pomóc organizmowi walczyć z wirusem . Za pomocą wszelkich środków , w domu z pracy lub szkoły , jeśli w ogóle możliwe . Poza tym ograniczając swoje ciało z coraz resztę potrzebuje , będzie również inne bardziej prawdopodobne staje się chory. Więc cały sen , który chcesz i twój system odpornościowy będzie dziękuję . Imperium Płyny

Pij dużo wody i soków , aby ugasić pragnienie . Nie możesz poczuć się jak jedzenie lub picie czegokolwiek , ale nie jest to absolutnie konieczne, aby zatrzymać się dobrze nawilżona podczas grypy . Rosół jest dobre, ponieważ nie tylko nie dostarczają płyn , aleparowa pomoże wyjaśnić zatorów . Pić tyle płynów , tak że mocz jest przezroczysty lub jasnożółty . Jeśli wymioty lub biegunkę , trzeba jeszcze więcej płynów , aby zastąpić te, które tracą .
Przeciwbólowych

Weź paracetamol i ibuprofen , aby pomóc ciała łatwość bóle i inne bóle . Przeciwbólowe nie będzie Ci lepiej szybciej , ale będą one złagodzić objawy , jak czekać na to. Podjąć tylko w razie potrzeby leki , ponieważ nadużywanie może spowodować pewne efekty uboczne. Ponadto, skonsultować się z lekarzem przed podaniem leków przeciwbólowych do dziecka . Niektóre leki , takie jak aspiryna , może powodować zespół Reye'a u dzieci . Jest torzadkie, ale czasem śmiertelne zaburzenia .
Zapobieganie

Pobierz grypie dla najlepszej ochrony przed wirusem . Szczepionka przeciw grypie jest dostępny na początku sezonu grypowego co roku i jest zalecana dla większości ludzi, zwłaszcza małych dzieci , osób starszych i kobiet w ciąży . To nie będzie chronić przed wszystkimi szczepami grypy , ale jest często skuteczne w zatrzymaniu niektóre z bardziej rozpowszechnionych nich. Nawet jeśli to nie przeszkadza specyficzny szczep grypy , to może jeszcze pomóc zmniejszyć czas trwania i dotkliwość . Imperium