Jak leczyć objawy przeziębienia
przeziębienie wirus może trwać kilka dni lub kilka tygodni. Ale na szczęście istnieją sposoby, aby szybko łagodzące objawy i odzyskiwania szybciej . Instrukcja1
Rest. Osiem godzin snu w nocy i ograniczenie aktywności w celu wzmocnienia układu odpornościowego i pokonać infekcję .
2
Kup zimne lekarstwo . Weź obkurczające , przeciwbólowym i kaszel tłumiące w celu złagodzenia objawów .
3
Dużo witaminy C. sprawdzony wspomagającą układ odpornościowy , pić dużo soku pomarańczowego i wziąć kapsułki witaminy C w walce wspólne leczenie zimnem i prędkość .
4
Eksperyment z innymi suplementami . Ponadto witaminy C, cynk i Echinacea ulepsza system odpornościowy szybko łagodzi objawy przeziębienia . Weź pastylki echinacea cynku , kapsułki Echinacea herbaty lub napojów do leczenia zimno
5
Otrzymuj humidifer . Użyj nawilżacza przełamać się śluz i wyraźne przekrwienie . Jeść rosół również rozrzedza śluz w klatce piersiowej i pomaga zatrzymać przewlekły kaszel .
6
Pij gorące płyny . Jeśli walczy ból gardła , wypić gorącą herbatę , aby ukoić podrażnienie . Imperium
Następny artykuł:Klatka piersiowa objawy przeziębienia
Poprzedni artykuł:Sinus Ból głowy Profilaktyka
grypa
- Najlepszym sposobem, aby zatrzymać przeziębienie
- O odparowalnikami
- Jest ROBITUSSIN Dobra Take Jeśli masz wysokie ciśnienie krwi ?
- Dekstrometorfan Definicja
- Czosnek przeziębienie
- Sinus Ciśnienie Tapping Method
- Najlepszy sposób na zmniejszenie zatłoczenia
- Sposobów do leczenia grypy z olejkami eterycznymi