Jak wyczyścić zatok i zwalnia Sinus Pressure

zatok znajdują się cztery kieszenie wypełnione powietrzem w pobliżu powierzchni nosa kości twarzy i czaszki . Głównym celem zatok jest do nawilżania oraz chronić wnętrza nosa śluzu produkuje. Gdy występują problemy w obrębie zatok , niewygodne i często bolesne ciśnienia następuje za jeden z objawów . Możesz wyczyścić zatok , odciążyć i zmniejszyć jego nawrotom z kombinacją w domu techniki i medycyny . Przyczyny Sinus Pressure

kilka kanałów w obrębie zatok pomóc im spuścić odpowiednio przez otwór zwanyujście . Ujście służy do połączenia zatok i nosa , pomagając przejść przez i śluz z nosa , gdzie naturalnie odprowadza do gardła . Od czasu do czasu jeden lub więcej kanałów zatok zostaje zablokowany , co powoduje stan znany jako zapalenie zatok, które ma doświadczenie co najmniej raz w roku przez ponad 20 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych .
Warunki prowadzące do zapalenie zatok

Wiele czynników i warunków może prowadzić do cierpi ciśnienia zatok i inne objawy zapalenie zatok . Alergie powodować pęcznienie tkanki nosa i produkcja śluzu wzrasta, co prowadzi do problemów z zatokami . Jeśli masz zakażenia górnych dróg oddechowych , nosa może stać się stan zapalny , co prowadzi do niedrożności i potencjalnej infekcji . Przyczyniają się także inne czynniki, w kierunku rozwoju ciśnienia zatok , takich jak nurkowanie i pływanie, zakażenia zębów i oddycha bierne palenie . Imperium Usuwanie zatok

swoje zatok są zablokowane , można odciążyć przez ich wyczyszczenie . Antybiotyki nie zawsze są konieczne , chyba żeinfekcja jest obecna , a niektóre w domu środki zaradcze mogą być bardzo skuteczne . Zagotować wodę i wlać do dużej miski lub zlewu . Przechylić się do gorącej wody , nie dotykając go i umieścić duży ręcznik na głowę i miski , aby utrzymać parę w. Oddychaj w pary na pięć do 10 minut , aby pomóc rozluźnić śluzu . Roztwór soli fizjologicznej do nosa lub strumień może także skutecznie pomóc otworzyć zatok o łagodzeniu stanu zapalnego. Jeżeli ciśnienie zatok powoduje Ci ból całej kości policzkowych lub czole , leżał ciepły kompres na obszarze w celu łagodzenia bólu .
Zbiory Jak uniknąć zapalenia zatok

Jeśli cierpisz na przewlekłe zapalenie zatok , są pewne rzeczy , które możesz zrobić , aby zmniejszyć nawrotu bólu zatok i ciśnienia . Pij dużo wody , aby utrzymać swoje ciało uwodniony śluz i luźne . Trzymaj głowę podwyższone , gdy śpisz , i uzyskać odpowiedni odpoczynek . Weź alergii leki zgodnie z zaleceniami lekarza, i ponad -the-counter leki na przeziębienie , gdy są potrzebne , aby zapobiec zatkany nos z zamienia się w pełną skalę infekcji zatok. Imperium