Jak wyczyścić wypchanego Sinus jamy

duszno zatok , czy są one przeciążone z powodu przeziębienia lub grypy lub alergii , może być nieszczęśliwy . Powietrza nie czuć się jak dotrze do tyłu swojej zatok jamy i prawdopodobnie nie. Ponadto głowa czuje się tak, jakby już nadziewane bryły . Chociażstan może się utrzymywać , gdy jesteś pod pogody , może być czasowo złagodzone poprzez płukanie swoje zatoki. Ponieważ nie ma zaangażowane leki , można powtórzyć procedurę tak często, jak trzeba . Nawadniania zatok jest nawet zalecane przez John Hopkins Sinus Center jako część procesu leczenia odzysku i dla pacjentów , którzy przeszli operację zatok . Rzeczy, które musisz Foto żarówkę mycia uszu
Cup Obrazów Salt
Wody
Pokaż więcej instrukcji
1

Wlać niewielką ilość soli do dno kubka. Następnie napełnić kubek z ciepłą wodą i rozpuścić w niej sól .
2

Użyj czystego żarówki przemywania ucha . Ściśnij koniec żarówki , a następnie włóż końcówkę dyszy w słonej wodzie . Zwolnić końcówkę żarówki tak, żeżarówka będzie remis skrzydełka się w jej wnętrzu .
3

Włożyćdyszę końca do jednego nozdrza . Podczas zginania nad umywalką , wycisnąćżarówka trudno strzelać słonej wody do zatok . To może nieco żądło , ale to oczywiście tylko działanie antyseptyczne Sól za . Jeśli to kłuje za dużo, wylać część mieszanki i wody w dół , ponieważ może być używany zbyt dużo soli . Morskich powinno przebiegać przez zatok i spuścić drugą dziurkę , zabierając ze sobą dużo śluzu farsz nos .
4

Powtórz proces , wkładając dyszę do drugiego otworu nosowego . Następnie powtórz dla obu nozdrzy , dopóki nie wyprane wystarczająco śluz łatwiej oddychać . Imperium