Jak pisać o depresji

Według Zdrowia Psychicznego Ameryki ( HAM ) , miliony Amerykanów doświadcza depresji każdego roku . Ci, którzy cierpią z powodu tej choroby posiadają szczere pragnienie , aby poczuć radość; jednak depresja robi się coraz gorzej, bez profesjonalnej pomocy . Pomoc jest często poszukiwane przez czytanie książek , biuletynów, czasopism lub czasopism przed wizytą lekarza lub wizytę u lekarza w zakresie zdrowia psychicznego . Ten oferuje Wspólnocie piśmie możliwość udzielenia wsparcia dla osób z depresją . Instrukcja
1

przeprowadzenia rozmów z ekspertami w dziedzinie depresji . Zastanów się , RNS lekarzy , profesorów biologii , psychologów i doradców zdrowia psychicznego , którzy regularnie pracują z tej populacji . Ponadto , warto porozmawiać z rzeczywistych osób cierpiących na depresję . Wywiady podać czytelnikowi informacji z pierwszej ręki i przynosi swoje pismo do życia .
2

Określenie rodzajów depresji . Pisząc o depresji , uświadomić czytelnikowi, że istnieją różne rodzaje . Na przykładkobieta z menopauzą depresji mogą otrzymać ulgę po zażyciu pigułki hormonalne lub wyeliminowanie rafinowanych węglowodanów z diety. Inny rodzaj depresji jest zespół stresu pourazowego . Choroba ta jest traktowany przeciwdepresyjny zwiększenia nastroju , zamiast hormonów.
3

opisać stopni depresji. Depresja waha się od ciężkiego do łagodnego . To depresja kliniczna , gdy jest to nie do zniesienia i powoduje utratę radości , które prowadzą do myśli o samobójstwie . Z drugiej strony , osoby z niskim dystymię poczuć nastrój , ale przyjemność jest doświadczony . Osób z łagodną depresją do wykonywania swoich codziennych czynności życia konsekwentnie , takie jak sprzątanie , pracy i towarzyskich; Jednak osoby z depresji klinicznej trudno wykonać .
4

Marka depresja zrozumiałe , ponieważ wiele z nich nadal nie rozumieją , jak to wpływa na osobę . Rodzina i przyjaciele muszą szczególnie te informacje , aby zrozumieć , że ich ukochany nie można po prostu poradzic bez profesjonalnej pomocy .
5

Omów kilka sposobów , które mogą wystąpić depresja . Niech czytnik , że może się zdarzyć w wyniku braku równowagi chemicznej, któraprzypadku osób cierpiących na zaburzenia dwubiegunowego . Depresja powoduje także od śmierci bliskiej osoby , zwłaszcza jeśli jest to bez ostrzeżenia .
6

Napisz temat objawów depresji . Bardzo ważne jest, aby pacjent i jego rodzina wie , jak rozpoznać tę chorobę; inaczej, pomoc jest trudna .
7

identyfikację żywności i napojów , które mogą spowodować lub pogłębić depresję . Na przykład , cukrów, napoje gazowane , oczyszczonych węglowodanów i alkohol mogą pogorszyć dowolny typ depresji. Ponadto narkotyki powiększ ból , który towarzyszy tej chorobie .
8

Omów niektóre z bardziej popularnych leków przepisanych przez lekarza , że czyjejś skutecznie leczą uczucia rozpaczy . Liczba dopuszczalnych , sprawdzonych leków, które równoważą nastrój i dają nadzieję na normalne życie .
9

poinformować czytelnika o znaczeniu przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza . Innymi słowy , wszystkie leki powinny być traktowane jako przepiszelekarz . Ponadto, jeślilekarz sugeruje , że żywność alkohol i /lub niektóre należy unikać dla optymalnego odzysku ,pacjent powinien wiedzieć, dlaczego .
10

poinformować czytelników o okresie prób i błędów . Po krwi i /lub moczu pacjenta ,lekarz analizuje wyniki i pisze receptę na podstawie ustaleń; Jednakże ,dawki mogą być zbyt wysokie lub niskie dla pacjenta. W obu przypadkach ,lekarz dostosuje dawkę . Jest towspólny wysiłek , w którymlekarz i pacjent pracują razem dla najlepszych rezultatów . Ponadtolek może trwać nawet do ośmiu tygodni , zanim zacznie działać .
11

Oferta nadzieję , że odsetek osób, które nie mogą tolerować leki przeciwdepresyjne i dla kogo produkować , że żadnych zmian nastroju . Dla tych osób , napisać o psychoterapii , doradztwa, księgowaniem , tańca, domowych i arteterapii i innych alternatywnych sposobów odzyskiwania . Imperium