Co to jest dobry Herbata dla Kryzysu

? Wiele osób interesuje się ziołowych lub naturalnych środków dla różnych chorób , a są sprawdzone korzyści dla wielu z tych środków. Jednak depresja jest poważną chorobą, która wymaga uwagi lekarza . Wykorzystanie wszelkich ziołowy powinien być najpierw przedyskutowane z lekarzem . Dziurawiec

St Dziurawca od dawna reklamowany jako alternatywa dla leków przeciwdepresyjnych ziołowego ( i to nawet bardziej skuteczne niż niektóre ) , ponieważ ma mniej skutków ubocznych niż farmaceutyki , i wiele ziołowe producenci oferują obecnie tego zioła w postaci herbaty .

white Tea

związek w białej herbaty faktycznie zwiększa poziom serotoniny , dopaminy i GABA w mózgu , które mogą sprawić, że czujesz się szczęśliwsza .

Gingko biloba

Oprócz efektów poprawiających pamięć , Gingko biloba jest teraz myśli zwiększenie chemia dobre samopoczucie w organizmie , które mogą pomóc w zwalczaniu depresji .

lukrecja

co najmniej osiem różnych związków zawartych w akcie lukrecji jako inhibitory monoaminooksydazy ( IMAO) , które są leki przeciwdepresyjne chemiczne, lukrecja picia herbaty może pomóc skutecznie leczyć depresję .

Łódź Green tea

wiele taninami i przeciwutleniaczy występujących w zielonej herbacie wykazano , aby zmniejszyć stres i depresja walki i zielonej herbaty może pomóc zmniejszyć lęk , który często towarzyszy wiele form depresji . Imperium