Czy Valerian Cure Depresja

? Valerian towieloletnia roślina , która rośnie głównie w Europie i Azji . Leczniczy częścią rośliny jestkorzeń . Wyciąg z korzenia kozłka pomaga w leczeniu objawów depresji . Jest ono stosowane od wieków jako środek uspokajający dodatek naturalnego. Oczywiście , należy skonsultować się z lekarzem , aby dowiedzieć się, jakie są najlepsze metody leczenia , jeśli cierpią z powodu depresji . W wielu przypadkach Waleriana zapewnić pewien stopień ulgi w przypadku systematycznego stosowania . Nazwy

Valerian jest znany przez wiele różnych nazw . Łaciński termin jest Valeriana officinalis . Inne nazwy to amantilla , setwall , ogon , wandal kapłon za pierwiastek i heliotropu . Znajdziesz tego dodatku w większości aptek i sklepów spożywczych . Poszukaj " Waleriana " na etykiecie .
Co to leczyć?

Valerian jest używany jako naturalny lek na niektóre z najczęstszych objawów depresji . Objawy te obejmują niepokój , bezsenność, wysokie ciśnienie krwi , drażliwość, brak koncentracji i niepokój . Imperium Jak to działa ?

Valerian root zawiera valepotriates , które działają jak naturalne środki zwiotczające , uspokajający na ośrodkowy układ nerwowy i zmniejsza stres . Waleriana wykazano obniżenie ciśnienia krwi i pomóc dostać się na depresję ludzie bezsenność .
Jak wziąć Valerian ?

Waleriana mogą zostać podjęte w formie tabletek lub jako herbata wyodrębnić . To także stosuje się jako dodatek do kąpieli , w niektórych przypadkach, ale nie jest to zalecane. Wziąć tabletki waleriany z szklanką wody jako dodatek do depresji . Jest to najbardziej niezawodny sposób, aby uzyskać prawidłową dawkę . Przy ustalaniu , ile tabletek brać każdego dnia postępuj zgodnie z instrukcjami na etykiecie . Nie przedawkować , gdyż skutki uboczne to silne bóle głowy i nudności .
Bezpieczeństwo

Valerian jest dość bezpieczne dla większości pacjentów . Jestnietoksyczny środek uspokajający ziołowy przeznaczony na krótki = okresie stosowania w ciągu kilku miesięcy . Działania niepożądane są zazwyczaj łagodne , ale należy skonsultować się z lekarzem w przypadku wystąpienia bólu . Należy unikać długotrwałego używania , gdyż może to w końcu zmniejszyć funkcji mózgu . Valerian nie został zatwierdzony przez FDA do bezpieczeństwa . Istnieje stosunkowo niewiele danych w postaci dodatkowych zagrożeń i skutków spożycia Waleriana . Jednakże, jest powszechnie akceptowane jako realną opcją leczenia depresji . No prescription jest konieczne, a można kupić pigułki Valerian od sklepu spożywczego lub drogerii . Imperium