Objawy depresji Lista

Każdy czuł smutny lub samotny w pewnym momencie ich życia , ale osoby cierpiące na depresję czują stały ból, który utrudnia kontynuowanie normalnej rutyny . Czy depresja jest wniesiona przez stres, brak równowagi chemicznej lub zmiany hormonalne , ważne jest, aby zrozumieć wszystkie objawy , że depresja oznacza. Rodzaje depresji

Istnieje wiele rodzajów depresji ; jednaknajczęściej są depresja , atypowa depresja, dystymia i sezonowe zaburzenie afektywne . Ważne jest, aby zwrócić uwagę na różnice i podobieństwa między tymi typami w celu uzyskania lepszego zrozumienia tego, co można się przeżywa . Ciężkie zaburzenie depresyjne jest również znany jako depresją . Bez leczenia , objawy trwają około 6 miesięcy i może wystąpić raz lub kilka razy w życiu człowieka . Nietypowe akcje depresja wiele z cech wspólnych z dużą depresją ; Jednakże osoby, zazwyczaj czas, kiedy ich nastroje są podnoszone . Ogólnie rzecz biorąc, to dzieje się po sukcesie lub dobrych wiadomości . Te uczucia są ulotne wyniesionej i depresja ustawia się ponownie. Jednym z bardziej trwałe typów depresją dystymię . Ten stan depresyjny może trwać tak długo, jak 2 lata. Objawy nie są tak poważne, jak poważnej depresji , ale jestsilny nurt smutkuindywidualny czuje . Sezonowe zaburzenia afektywne występuje najczęściej do osób mieszkających w deszczowe , zimne i mgliste środowiskach . Ludzie zaczynają czuć się coraz bardziej przygnębiony , ponieważ czas letni stają się krótsze . Aby zrozumieć depresję , różnego rodzaju badania i oceny objawów .
Objawy fizyczne

Możesz zauważyć, że twój apetyt zmienił od obu stanie ciągłego głodu lub braku do jedzenia . Wiele osób zaczyna pragnąć węglowodanów , cukru i kofeiny . Zarówno przyrost masy ciała i utrata masy ciała są bardzo typowe dla osób z depresją . Jeśli jesteś zmęczony cały czas , może być konieczne kofeinę , aby nie zasnąć . Zaburzenia snu są bardzo częste . Być może ,stała koło w głowie nie zatrzyma . Odtwarzanie wydarzeń dnia lub Twoje problemy są zupełnie normalne dla depresji . Niektórzy ludzie uważają , że sen ich cały czas. Nawet po odpoczynku całonocny , osoby czują mogli spać przez resztę dnia. Ćwiczenie staje sięudręką i z dnia na dzień może się wydawać działania fizycznie wymagający. Bóle mięśni nękają liczne depresji ludzi . Częste choroby lub stale czuje się jak schodzą z czymś może być jednym z objawów . Niepokój może utrzymać się w stanie niepokoju . Potliwość, kołatanie serca i nerwowość mogą uniemożliwić zakończeniu projektów lub pracy. Inne objawy fizyczne obejmują problemy trawienne , nudności, bóle głowy i bóle pleców .

Objawy psychiczne

Depresja maprzytłaczający wpływa na to, jak myślisz o sobie . Wielu czuje się beznadziejna i całkowicie spod kontroli . Mówi się, że depresja jest mieszaniną smutku i gniewu . Może wystąpić zarówno z tych emocji na raz . Tracąc przyjemność kiedyś czuł w swoim hobby, pracy lub przyjaciół jest bardzo frustrujące do depresji osoby. Wydaje się, że te cechy powinny rozwiązać depresji , ale wiele w stanie depresji miały zmiany w ich brainchemistry . Bez leków lub odpowiednich składników odżywczych , może być niemożliwe dla niektórych , aby wyrwać się z depresji . Jedną z pierwszych rzeczy, które możesz zrobić, to wymienić objawy fizyczne i psychiczne zostałeś wykazujących . Odwiedź lekarza zapytać kilka pytań. Depresja nie musi wchłonąć życie. Zaakceptuj to, gdzie jesteś w tej chwili i szukać sposobów, aby zdobyć poparcie . Imperium