Jak rozmawiać z lekarzem o Depresji

Depresja jest zaburzeniem katastrofalne , okradanie inaczej zdrowych ludzi z podstawowych przyjemności . Depresja może uderzyć w każdej chwili , ale większość ludzi doświadcza swój początek w późnych nastolatków i do ich 20s . Kiedy nadejdzie , depresja może być szybkie i wyniszczające , kradzieży tożsamości i wypierając ją ze stałym przeżuwania i beznadziejnych myśli . Jeśli znalazłeś się brak możliwości , aby cieszyć się życiem i zachować poczucie baza szczebla wartości , być może nadszedł czas , aby porozmawiać z lekarzem na temat objawów . Instrukcje : listaLekarz
1

Porozmawiaj z lekarzem o psychiatrów w Twojej okolicy , którzy mogą być w stanie pomóc . Generalnie z lekarzem podstawowej opieki będzie miał listę dobrych zasobów na danym obszarze .
2

Odwiedź więcej niż jedną psychiatry , zanim zdecydują się jedną kurację . " Zakupy " , takich jak ten daje większe szanse na znalezienie kogoś , z kim masz relacji . Imperium trzymać
3

Rozpocznij z historii depresji . Kontekstowe , takie jak ten zazwyczaj kolor , jaki rodzaj leczenia można się spodziewać , więc możesz także zrobić kilka kopanie zawierać historię swojej rodziny .
4

Bądź szczery w swojej depresji . Nie jest niczym niezwykłym dla depresji ludzie rozwijać zwyczaj " bagatelizowania " ich rozpacz , ponieważ wierzą, że nikt nie chce o tym słyszeć . Ale to właśnie szczerość lekarz jest tam .
5

Spróbuj i pamiętam czasy, jesteś najbardziej przygnębiony . Czasami odkrywając te wyzwalające zdarzenia i sytuacje mogą pomóc zrozumieć, co leży u podstaw problemu .
6

Zapytaj swojego lekarza o bardziej intensywnej terapii , takich jak talk psychoanalizy . Wielu pacjentów , że codzienne wizyty w pozycji leżącej może pomóc odblokować więcej głęboko zakorzenionych wzorców emocjonalnych .
7

Trzymać się terapii , aż poczujesz, jak masz emocjonalnych i medycznych narzędzi do utrzymaniabardziej zadowolony istnienie . Nie bój się , aby powrócić w przyszłości , jeśli znajdziesz pogłębienie depresji ponownie . Imperium