Jak zarządzać cukrzycy Online

Zarządzanie Cukrzyca może być trudne i czasochłonne , ponieważ trzeba ściśle monitorować swoją dietę i leki , kontrolować poziom stresu i wystarczająco dużo ćwiczeń. Jednakże , istnieje wiele narzędzi internetowych , aby ułatwićproces i poprawić swoje zdrowie . Zgodnie z 2009 badań przeprowadzonych przez Center for Connected Zdrowia , programy leczenia cukrzycy forum pomógł pacjentów niższe średnie stężenia glukozy i poziomu HbA1c i poprawie komunikacji między lekarzami i pacjentami . Instrukcja
1

Wybierz system śledzenia online, aby nagrać swoje dane medyczne . Istnieje wiele stron internetowych , w tym SugarStats , która pozwala wprowadzić informacje na swoich odczytów cukru we krwi , leki, spożycie żywności i aktywności fizycznej poprzez SMS, e-mail i Twitter . Możesz otrzymywać dziennych średnich cukru we krwi i wzloty liczby surowców w formie graficznej . Dodatkowo,funkcja dziennika cukrzycy, pozwala śledzić wizyty lekarskie i wyniki HbA1c . Można również udostępnić dane z przyjaciółmi , rodziną i opieki zdrowotnej .
2

Praca z wykwalifikowanych dietetyków w internetowych programów doradczych z cukrzycą . Na stronach takich jak Nutritionvista , można pracować z dietetycy rozwijać ćwiczenia i plan posiłków .
3

Dołącz do grupy wsparcia cukrzycy online. Grupy wsparcia będzie łączyć się z innymi chorych na cukrzycę , którzy mogą dzielić się porady na temat codziennego życia .
4

pomocą aplikacji mobilnych , gdy jesteś w podróży. Aplikacja przez MyGlucoHealth męska , na przykład , pozwala bezprzewodowo przesyłać badania krwi, masy ciała i innych informacji i recenzji żywieniowe wyniki w postaci wykresu. Aplikacja również powiadomi członka rodziny lub pracownika służby zdrowia za pomocą wiadomości tekstowej , jeśli poziom cukru jest zbyt wysoka .
5

Znajdź recepty na cukrzycę w obsłudze. " Diabetic Gourmet Magazine " ma liczne funkcje recepty na swojej stronie internetowej - wszystko z podwójnym czekolady brownie przepis na 15 minut chili
Imperium .