Jak podnieść poziom cukru we krwi
Glukometr lub glukometr Obrazów, czystych węglowodanów
Pokaż więcej instrukcji
1
znać objawy niskiego poziomu cukru we krwi . Każdy człowiek jest inny i powinien stać się świadomi swoich własnych znaków nadwozia. Niektóre są zawroty głowy , chwiejny , czy mdłości . Jeśli mieszkasz z cukrzycą , nauczyć się rozpoznawać znaki . Niektórzy cukrzycy się cicho . Inne zacznie drgać . Niektóre doświadczenia niewyraźna mowa .
2
Weź cukru we krwi . Jeśli jesteś w stanie wziąć własne cukru we krwi , zrób to natychmiast . Jeśli nie, czy ktoś bierze cukru we krwi za pomocą glukometru . Jeśli stężenie cukru we krwi jest poniżej 70 miligramów na decylitr , działać szybko .
3
Spożywać czyste węglowodany . Ważne jest, aby je czystych węglowodanów. Dobrym wyborem są 4 uncji soku pomarańczowego lub sody , 1 łyżka cukru , miodu lub syropu klonowego , 3 do 4 tabletek glukozy , 3 torebek z cukrem , 2 łyżki rodzynek, lub 1 tubka żelu glukozy.
4
Ponownie sprawdzić poziom cukru we krwi . Odczekaj 15 minut, a następnie ponownie sprawdzić poziom cukru we krwi . Jeślistężenie cukru we krwi jest nadal poniżej 70 mg /dl , należy powtórzyć z czystych węglowodanów ponownie. Jeślistężenie cukru we krwi jest powyżej 70 mg /dl , zjeść posiłek lub przekąskę zawierającą zarówno węglowodany i białka. Imperium