Strona główna Środki zaradcze na wirusowe zapalenie żołądka

Choć wirusy żołądkowe mogą zostawić Ci uczucie osuszony , bardzo niewygodne i nie może zachować coś w dół , będziesz na ogół czują się lepiej w krótkim czasie , w szczególności z odpowiedniego rodzaju opieki w domu . To jest klucz , aby uzyskać wystarczającą ilość płynu, aby nie dostać odwodnione i tak twoje ciało może leczyć się. Z resztą , mdłe żywności i następujących wskazówek , będziesz z powrotem na nogi w ogóle czasu . Odpoczynek

przede wszystkim wystarczająco dużo odpoczynku , gdy masz grypę żołądka . Nadmierna aktywność i ruch może czujesz się nieznośnie nudny . Nie wystarczająco dużo odpoczynku , podczas gdy chory może utrudniać zdolność układu odpornościowego do walki z infekcją. Upewnij się, że są wygodne --- jest zbyt gorąco , w pobliżu silnych zapachów takich jak zapach gotowania lub w zbyt wilgotnym pomieszczeniu może czujesz nawet queasier .
Pić dużo czyste oleje

odpocząć , wypić jasne płynów bardzo powoli godzinę lub dwie po ostatni raz zwymiotował . Gotowanie w bardzo małymi łykami , aby zobaczyć, czy twoje ciało może przytrzymać . Jeśli możesz przytrzymać płyny , sączyć powoli na napoje , które pomogą uregulować swój żołądek . Wszelkie jasny płyn, który jest stosunkowo niskiej zawartości cukru może zmniejszyć swój brzuch z powrotem do normalnego trawienia --- woda , słaba herbata czarna i herbata miętowa to najlepiej na początku. Jak twój żołądek rośnie w siłę , przenieść się do napojów gazowanych , takich jak piwo imbirowe i cytryny - sodowo-wapniowego . Należy unikać mleka lub coś kremowy , jak będzie twój żołądek czuje się gorzej . Imperium Jedz lekkostrawne Foods

byłeś w stanie przytrzymać płyny i to było około sześć godzin od ostatniego zwymiotował , za jedzenie mdłe pokarmy , które są łatwe do strawienia , jak przekąski żelatynowych, saltines i tosty bez masła . Jak twój żołądek staje się coraz bardziej tolerancyjny, spróbuj żywność wysokiej węglowodanów , takich jak ryż, płatki owsiane i owoców . Nie jeść tłustych potraw , ponieważ mogą one sprawić, że czują się gorzej . Łatwość z powrotem do regularnej diety .
Over -the-counter Zabiegi

Niektóre leki OTC mogą poczuć się lepiej . Przeciwbólowe mogą pomóc złagodzić ból w żołądku i obniżenia gorączki . Środki zaradcze z subsalicylan jak Kaopectate i Pepto - Bismol może pomóc złagodzić żołądek poprzez powlekanie błony śluzowej żołądka . Są również zmniejszyć ilość płynu i elektrolitów , które Wpisz swoje jelita .
Zatrzymać rozprzestrzenianie

Większość wirusów brzucha są bardzo zaraźliwe. Umyj ręce za każdym razem, wymioty lub pójść do łazienki i upewnić się, że członkowie rodziny umyć ręce konsekwentnie . Nie dzielić żywność, napoje lub jedzenie , sztućce , gdy jesteś chory , a na kilka dni później. Może to być pomocne do dezynfekcji i dania gąbki podczas okresu choroby . Imperium