Gruszki są dobre dla Kamienie żółciowe

proste urządzenie Mnemonic dla osób cierpiących , lub na ryzyko choroby pęcherzyka żółciowego : w kształcie gruszki pęcherzyka żółciowego korzyści z owoców to przypomina . Jednakże, podczas gdy gruszki mogą pomóc uniknąć kamieni żółciowych , są one tylko częścią zdrowego stylu życia w celu wspierania funkcji pęcherzyka żółciowego poprzez ćwiczenia w połączeniu z włókna diecie tłuszczów nasyconych i wystrzegania się . Jakpęcherzyka żółciowego Działa

pęcherzyka żółciowego znajduje się po prawej stronie brzucha , tuż nad wątrobą . Przechowuje żółciowego , który jest wykonany w wątrobie. Żółć pomaga organizmowi rozkładać i trawić jedzenie , zwłaszcza tłuszcze . Kamienie żółciowe tworzą po utwardzeniu żółć zatyka przewody pęcherzyka żółciowego . Zwykle dzieje się w trakcie lub zaraz po posiłku. Objawy kamicy żółciowej należą nudności , wymioty lub ból po prawej stronie ciała ( w zakresie od dolnej części tułowia do prawej pachy i regionu na ramię ) .
Zbiory Foods , które pomagają , Pokarmy , których należy unikać

zaleca żywności dla zdrowszej pęcherzyka żółciowego obejmują buraki i ogórki . Również wysoko na liście są jabłka , jagody , papaja , gruszki , cytryny, winogrona , zielone warzywa , seler , marchew, pomidory i awokado . Ocet jest korzystne . Czosnek w postaci nieprzetworzonej może pomóc , chyba że masz alergię lub wrażliwość na nią . Zimna woda, ryby , a także suplementy oleju rybnego , korzystać pęcherzyka żółciowego .

Przekąski wyeliminować lub uniknąć m.in. jaj , wieprzowiny i wołowiny , a także produkty mleczne , cokolwiek smażone i kofeinę . Wiele ziarna i rośliny strączkowe mogą pogorszyć stan pęcherzyka żółciowego . Czekolada , alkohol , sztuczne słodziki , cukier i biała mąka też boli , a nie skrzywdzić osób z wrażliwą pęcherzyka żółciowego . Imperium Ćwiczenia i Weight Loss

Otyłość jest czynnikiem przyczyniającym się do kamieni żółciowych i regularnych ćwiczeń pomaga zmniejszyć prawdopodobieństwo ataku pęcherzyka żółciowego . Jednakże , bardzo szybka utrata wagi może rzeczywiście zwiększyć prawdopodobieństwo kamieni żółciowych . Jedz zdrowe jedzenie w rozsądnych porcjach niż subskrypcji diet i wykonywania umiarkowanie kiedy rozpocząć program odchudzania . Imperium