Produkuje kwasu w żołądku , co ?
Żołądek wytwarza kwasy trawienne , które powodują spalanie i gryzienia żołądka lub górnej części jamy brzusznej , zapalenie nazwie zapalenie żołądka . Trzustka i jelita produkują również kwasy trawienne . Ciało wytwarza różne ilości kwasu żołądkowego , w zależności od rodzaju i ilości pożywieniaosób je. Jak kwasy żołądkowe są produkowane Katowice Katowice
specjalne komórki w żołądku , komórkach okładzinowych , produkcji kwasu żołądkowego , który jest najczęściej kwas solny z jakimś chlorku potasu i chlorku sodu .
Co Brzuch Kwasy do
Kwas jest potrzebny do podziału żywności tak, żeorganizm może użyć go do energii, budowy mięśni i tkanki i utrzymania zdrowia . Proces ten, zwany trawienia rozpoczyna się w jamie ustnej podczas żucia , a kończy się w jelitach .
Przekąski , które produkują kwas żołądkowy
jużżywności pozostaje w żołądku ,więcej kwasu żołądkowego jest wymagane do strawienia it.Carbohydrates tym ryż , ziemniaki, pieczywo , makaron, groch , fasola, warzywa i owoce spędzają najmniej czasu w żołądku i tym samym produkować najmniejszą ilość kwasu . Oba cukry i skrobię w tych produktach są łatwo kwasy digested.Stomach pomóc rozpocząć trawienie jaj , fasoli, mięsa i innych białek . Białko pozostaje w żołądku dłużej niż węglowodany , ale nie tak długo jak fats.Fats zatrzymać w żołądkunajdłużej i wymagają najwięcej kwasu żołądkowego , aby rozpocząć proces trawienny .
Rozmiar posiłków
żołądek wytwarza więcej kwasu do trawienia dużych posiłków . Ci, którzy mają problemy z nadmiarem kwasu żołądkowego powinni unikać jedzenia trzy duże posiłki dziennie , a zamiast jeść kilka mniejszych posiłków .
Stres
Jeśli jesteś w stały stan stresu, organizm wyłącza się enzymy trawienne, więc można zająć się innymi problemami . Trzeba jeszcze zjeść . Jedzenie pozostanie dłużej w organizmie , więc żołądek wytwarza więcej kwasu .
Żółć
wątroba produkuje kwas żółciowy , który pomaga nazwie tłuszcze Digest. Żółć, przechowywane w pęcherzyku żółciowym , po prawej stronie brzucha , podróżuje do jelita cienkiego na trawienie tam. Jeślizawór na pęcherzyka żółciowego nie działa ,kwaśne żółć może rozlać do żołądka .
Brzuch - kwasowe Mity
Mleko od dawna uważana przez wielu do powlekania żołądka i łagodzi problemy spowodowane przez kwas żołądkowy . W rzeczywistości , może spowodować produkcję kwasów żołądkowych podczas bardziej sleep.In badań opublikowanych w Archives of Internal Medicine , badacze z Uniwersytetu Stanforda stwierdził, że unikanie owoców cytrusowych , ostrych przypraw i kawy nie robi nic , aby ograniczyć produkcję kwasu żołądkowego . Doszli do wniosku , że osoby cierpiące na nadmiar kwasu żołądkowego powinny jeść mniej i wesprzeć swoją głowę , gdy śpią . Imperium
