Niskotłuszczowej diety o wysokiej zawartości włókna na choroby pęcherzyka żółciowego
Choroby pęcherzyka żółciowego zakłóca przepływ żółci z wątroby i pęcherzyka żółciowego poprzez do jelita cienkiego za jego rolę w procesie trawienia . Pacjentom zaleca się wprowadzać zmiany diety w celu uniknięcia wystąpienia objawów choroby pęcherzyka żółciowego lub progresji choroby. Przyjęcie nie - cholesterolu, o niskiej zawartości tłuszczu , bogate w błonnik dieta jestpierwszym kursie leczenia w celu zapobiegania i spowolnić rozwój choroby pęcherzyka żółciowego , a także powikłania związane . Ponadto,o niskiej zawartości tłuszczu , wysokobłonnikowa dieta będzie łagodzić objawy, takie jak wzdęcia , biegunka , ból . nudności, wymioty i utrata składników odżywczych . Funkcja pęcherzyka żółciowego
pęcherzyka żółciowego,małe , w kształcie gruszki gruczoł pod wątrobie , pełni ważną rolę w procesie trawienia . Po jest wytwarzany w wątrobie kwasu żółciowego jest przechowywany w woreczku żółciowym , dopóki jest to potrzebne do trawienia w jelicie cienkim , w szczególności jedzenia żywności wysokiej zawartości tłuszczu . Jeśli żółć jest w stanie podróżować do jelita cienkiego , trawienie pokarmu i jego składników jest znacznie osłabiona. Bogate w błonnik , dieta niskotłuszczowa jestdobrym narzędziem , aby zapobiec dalszemu rozwojowi choroby pęcherzyka żółciowego , jakworeczek żółciowy nie muszą tak ciężko pracować , aby pomóc w procesie trawienia . Zmniejszenie ilości tłustych także łagodzi stan zapalny i ból związany z niemożnością żółci do podróży do jelita cienkiego .
Niskotłuszczowa , bogata w błonnik dieta
Redukcja tłuszczu w diecie do mniej niż 30 procent dziennego spożycia kalorii . Ogranicz ilość tłuszczu w swoich źródeł białka . Zdecydować się na ryby, drób, chude mięso . Grill lub piec jedzenie zamiast smażenia . Wymień wysokiej zawartości tłuszczu ciastka, przetworzonej żywności i lody , cukry proste , produkty mleczne i całych rafinowanych węglowodanów z zdrowsze alternatywy , takie jak jogurt bez tłuszczu, chude mleko, sorbety i anioł żywności ciasto. Dodaj zarówno rozpuszczalne w wodzie włókna z owoców i warzyw , aby skutecznie pomóc funkcjonowanie układu trawiennego i nierozpuszczalne włókna z pełnoziarnistego pieczywa , makaronów i płatków śniadaniowych. i brązowy ryż . Trzymaj się z dala od produktów zbożowych opisanych na opakowaniu jako " wzbogacony ". Imperium Witaminy i Suplementy
Rozważyć uzupełnienie Twojego , niskotłuszczowej diety bogate w błonnik aby upewnić się, że są wystarczająco absorbujące witamin i minerałów . Przeciwutleniacza witaminyC i E i wapnia może się zmniejszyć postęp choroby pęcherzyka żółciowego. Omów dodanie suplementów do rutynowych wellness z lekarza . Imperium
