Objawy IBS Zaparcia

Zaparcia jest powszechne w IBS - znany również jako zespół jelita drażliwego lub spastyczne jelita grubego . Chociażniezdolność do wypróżnienia jest sama w sobie niewygodna , zaparcia można wnieść wiele innych objawów i całkowicie zakłócić przewodzie pokarmowym . Identyfikacja

Zaparcia odnosi się do nieregularnych wypróżnień , a to zależy od osoby do osoby . Niektórzy ludzie mają zwykle 02:59 ruchów na dobę, podczas gdy inna osoba może mieć tylko trzy ruchy w tygodniu . Ale zgodnie z Mayo Clinic , zaparcia polega na ogół mniej niż trzy ruchytygodni .
Efekty /Powikłania

ruchy Rzadkie może produkować gaz w przewodzie pokarmowym , a obecność gazu jelit wywołuje wiele innych problemów, takich jak skurcze żołądka i biegiem gazu lub wzdęcia .

Rozważania

Różne czynniki odgrywają rolę w łodzi brzucha takie jak miesiączka , jedzenia niektórych pokarmów i przejadania się . Ale jeśli masz do czynienia z zaparciami , można przypisać wzdęcia brzucha lub ucisk na ten warunek .
Nieporozumienia

IBS zaparcia wiąże się nie tylko niezdolność do podejmowania stołek . Zmiana rytmu wypróżnień zaparcia mogą również wskazać , w którym można przejść szczepu twarde stolce lub nadmiernie podczas ruchu .
Zapobieganie /Rozwiązanie

istnieje wiele sposobów, aby złagodzić objawy IBS z zaparciem . Picie płynów utrzymuje jelita nawilżona i promuje miękkie stolce . Ponadto , ograniczenie mlecznych , zwiększenie błonnika , wykonywania i zarządzania stresem może regulować swoje jelita . Użyj over-the -counter leki przeczyszczające w ostateczności . Imperium