Strona główna Środki zaradcze w celu zmniejszenia żołądka gaz

gaz żołądka może byćbardzo nieprzyjemne doświadczenie . Może czujesz się nadęty , lub powodować bolesne skurcze . Na szczęście , istnieje kilka domu środków do łagodzenia gazów w żołądku , które okazały się skuteczne w łagodzeniu dolegliwości . Rocking Chair

Rocking w bujanym fotelu może pomóc złagodzić gromadzeniu się gazu żołądka . To działa poprzez stymulację mięśni brzucha i żołądka , ułatwiającgazu mają być przekazywane . Umieść stopy na podłodze i pracy mięśni nóg kołysać się , jeśli występują napady gazu .
Zbiory Herbatki ziołowe

Istnieje wiele ziół, które mogą być dodawane do herbaty w celu łagodzenia gazów w żołądku . Najczęściej obejmują mięty pieprzowej i mięty . Działają one nieco szybko pomóc rozstrzygnąć żołądek , zmniejszając uczucie dyskomfortu . Imperium jeść powoli

dokładnie Chew i podjąć małe kęsy , aby uniknąć tworzenia nadmiernej gazu żołądek . Gulping dół jedzenie zwiększy ilość powietrza podjąć w podczas jedzenia , co jest, co powoduje, żegaz do budowania .
Unikaj napojów gazowanych Katowice Katowice

napoje bezalkoholowe i inne napoje zawierające karbonatyzacji mogą promować gaz żołądka . To jestdobry pomysł, aby powstrzymać się od spożywania tych jeśli występują nieprzyjemne gromadzeniu gazów . Imperium