Porady medyczne przez Noisy żołądka

głośno żołądek może powodować wielkie zakłopotanie , ale rzadko coś się szczególnie zaniepokojony z punktu widzenia zdrowia . Wszyscy wiemy, że pozwalając nasz głód wymknąć się spod kontroli może czasem prowadzić do żołądka " growling ", ale inni mają głośny żołądek zaraz po jedzeniu , a czasem , kiedy jedzenie nie wydaje się być problemem w ogóle. Znaczenie

gazu jestgłówną przyczyną większości hałasu jelit . Mając więcej gazu niż inni wokół ciebie może być przyczyną dalszego wstydu , ale to niekoniecznie jest powodem do niepokoju . Według Narodowego Instytutu Zdrowia ,przeciętny człowiek może spodziewać się przepuszczania gazowego około 15 razy dziennie , produkując około dwa litry . Ponieważ liczba ta wydaje się tak wysoki dla przeciętnego człowieka , wiele osób błędnie uważa, że są daleko poza zasięgiem , jeśli chodzi o ile gazu przechodzą . W rzeczywistości , większość z tych ludzi wchodzą komfortowo w średnim zakresie .
Efekty

Oprócz jelit hałas , często daje się gaz oddalony w symptom odbijanie . Większość tego gazu nie powoduje wewnętrznie w żołądku , lecz raczej przez połykanie nadmiernego powietrza. To dlatego spożywanie napojów gazowanych , w tym napoje gazowane i piwo , często może prowadzić do zwiększenia odbijanie . Palenie papierosów i gumy do żucia są też sprawcami podstawowe , jeśli chodzi o produkcję gazu odbijanie . To może również powstać w kwestii jedzenia zbyt szybko , więc połykania więcej powietrza wraz z posiłkiem .

Zbiory Rodzaje

Zgaga jest kolejnym ważnym powodem nagromadzeniem się gazów jelitowych . Jest to jeden z powodów, które nie powinny być pomijane . Przy temperaturze wrzenia kwasu w przełyku,wspólny reakcji często połykania w celu popchnięcia z powrotem w kwas , a także rozcieńczyć ze śliną . Choć może to służyć jako tymczasowy poprawki , może również służyć do zwiększenia ilości powietrza połknięcia , powodując większą odbijanie . Ale to nie jestpoważna część . Lekarze ostrzegają, że częste zgagi może prowadzić do przełyku erozji . Przełyk nie ma szansę się naprawić , a ponad -the-counter środków zgaga maskować tylko objawy . Skonsultować się z lekarzem , jeśli u pacjenta występuje zgaga więcej niż dwa razy w tygodniu
Zbiory Teorie /
Spekulacje

O żołądka growling : . Może to dziwić , aby dowiedzieć się , że nieprawdaż 'tżołądek , że robi ten hałas po wszystkim . Dźwięki, jakie słyszymy od naszych brzuch są rzeczywiście spowodowane przez jelita . Tworzą ten dźwięk jak umowy i uwolnienia w jamie brzusznej . Może to być również spowodowane przez połykanie powietrza, podobnie jak w przypadku odbijanie . Skurcz brzucha zwyklepróbę naciskać powietrza przez system. Ponadto, jak wzdęcia i odbijanie , to nic się martwić , dopókiproblem nie stał się spójny . Fasola, owoce , napoje gazowane i włókniste pokarmy , które zatrudniają fałszywych słodziki są częstymi sprawcami .
Zapobieganie /Rozwiązanie

Niestety, istnieje kilka sposobów, aby znacząco obniżyćgłośno żołądka lub w duży obraz , na podstawie ilości gazu można wytworzyć . Jeśli czujesz, że produkuje znacznie więcej gazu niż powinien , należy skonsultować się z lekarzem i wykluczyć możliwość IBS lub zespół jelita drażliwego . W przeciwnym razie , większość twoich zmian wejdzie w dziale diety . Po pierwsze, zmniejszyć działania, które spowodują , aby połknąć nadmiernego powietrza , w tym palenia tytoniu , picia napojów gazowanych , szczególnie przez słomkę , a zbyt szybko jedzenia posiłków . Ponadto , może to być pomocne , aby prowadzić dziennik żywności , zauważając, które pokarmy powodują najwięcej hałasu w żołądku , a unikanie lub cięcia z powrotem na tych pokarmów . Imperium