Jak szybko woda jest trawiona i wchłaniana?

Woda nie jest trawiona; zamiast tego jest szybko wchłaniany. Czas wchłaniania wody zależy od kilku czynników, m.in.:

1. Szybkość opróżniania żołądka: Woda wchłaniana jest przede wszystkim w jelicie cienkim, dlatego musi najpierw przejść przez żołądek. Żołądek opróżnia wodę stosunkowo szybko, zwykle w ciągu 10-20 minut.

2. Czas pasażu jelita cienkiego: Po dostaniu się do jelita cienkiego woda jest wchłaniana przez ściany jelita do krwioobiegu. Czas przejścia wody przez jelito cienkie może się różnić w zależności od takich czynników, jak ilość spożytej wody i obecność pokarmu w przewodzie pokarmowym. Ogólnie rzecz biorąc, woda wchłania się w ciągu kilku minut do kilku godzin.

3. Szybkość wchłaniania: Na szybkość wchłaniania wody wpływa stan nawodnienia organizmu. Odwodniony organizm szybciej wchłania wodę, aby przywrócić równowagę płynów. I odwrotnie, przy dobrym nawodnieniu organizm może wchłaniać wodę wolniej.