Jak Porozmawiaj Alkoholizm z bliskimi

Omówienie i wyjaśnienie uzależnienia alkoholu do swojej rodziny i przyjaciół może być jednym z najtrudniejszych rzeczy, jakie kiedykolwiek uwagi. Jeśli masz do czynienia z uzależnieniem od alkoholu siebie, i czujesz, że chcesz o tym poinformować do przyjaciół i rodziny , a następnie wykonaj następujące kroki , aby dyskutować o tym, jak alkoholizm z bliskimi . Instrukcja
1

Zdecyduj, co będziesz mówić. Może nie koniecznie mówi o swoim nałogu alkoholizmu , ale być może w imieniu kogoś innego , że Ci zależy . Można się wyjaśnić, couzależnienie od alkoholu jest do dzieci , a może sobie z tym sam.
2

Porozmawiaj z przyjaciółmi i rodziną , co uczucia by wystąpić przed , a co byś tłumić uczucia chwilę picie alkoholu . Również powiedzieć im, jak masz zamiar zarządzać tymi uczuciami w zdrowszy sposób .
3

Zapowiedz do rodziny i znajomych , że masz uzależnienia od alkoholu . Wcześniej poinformować ludzi, którzy są blisko was z tej tajemnicy , tym szybciej będziesz na drodze do wyzdrowienia . Bardzo ważne jest, aby przyznać, że masz problem .
4

Porozmawiaj z przyjaciółmi i rodziną , dlaczego skończył pić tylezrobiłeś , a jak masz zamiar uzyskać pomoc dla alkoholików . Wiele osób będzie wspierać inną osobę , jeśli wiedzą,osoba szukać pomocy w przyszłości.
5

Zapytaj rodzinę i przyjaciół o wsparcie . Poproś, aby słuchać , jeśli kiedykolwiek trzeba rozmawiać o wszystkim . Upewnij się, przeprosić osoby, które mogą zranić podczas czasu picia .
6

Zrób plan działania z przyjaciółmi , rodziną i innymi bliskimi. Powiedz im , że otrzymasz pomoc od grup wsparcia , takich jak AA , a nawet Twój Kościół , jeśli dotyczy. Dotrzeć do społeczności o pomoc. Wyjaśnij, do swoich bliskich , że ożywienie nie nastąpi z dnia na dzień , i że może to zająć trochę czasu, zanim się z powrotem do regularnego zdrowia . Imperium