Jak mogę jej pomóc, ponieważ przestała jeść przez jakiś czas i teraz choruje, gdy próbuje jeść?
1. Zachęcaj do nawodnienia :Upewnij się, że jest nawodniona, pijąc dużo płynów, takich jak woda, napoje elektrolitowe lub bulion.
2. Małe posiłki :Oferuj jej małe i częste posiłki w ciągu dnia zamiast dużych posiłków. Może to być łatwiejsze dla jej układu trawiennego.
3. Mdłe jedzenie :Zacznij od łagodnych, łatwych do strawienia potraw, takich jak ryż, tosty, banany lub mus jabłkowy.
4. Unikaj pokarmów wyzwalających :Jeśli zauważysz, że określone pokarmy powodują nudności, na razie ich unikaj.
5. Bezpieczne środowisko :Stwórz spokojne, wygodne środowisko do posiłków, aby zmniejszyć niepokój.
6. Konsultacja lekarska :Zachęć ją, aby skonsultowała się z lekarzem lub dietetykiem w celu ustalenia przyczyny i zastosowania odpowiedniego leczenia.
7. Uważność :Naucz ją technik relaksacyjnych, takich jak głębokie oddychanie, aby radzić sobie ze stresem i niepokojem związanym z jedzeniem.
8. Bądź pozytywny :Oferuj pozytywne wzmocnienie i świętuj małe sukcesy. Nawet jeśli zje tylko trochę, chwal jej wysiłki.
9. Poszukaj profesjonalnej pomocy :Jeśli trudności z jedzeniem nie ustąpią, rozważ skorzystanie z profesjonalnej pomocy u terapeuty lub doradcy specjalizującego się w zaburzeniach odżywiania.
10. Empatia i wsparcie :Okaż empatię i zrozumienie, daj jej znać, że jesteś przy niej.
11. Pozostań w kontakcie :Utrzymuj regularny kontakt i upewnij się, że czuje wsparcie, zarówno fizyczne, jak i emocjonalne.
