Jak dzieci mogą uniknąć czynników wywołujących zespół Dravet
- Regularny sen :Ścisła rutyna dotycząca pójścia spać jest szczególnie ważna w przypadku dzieci z zespołem Dravet. Pomaga zachować spójność w harmonogramie snu i minimalizuje ryzyko wystąpienia drgawek spowodowanych brakiem snu.
- Ogranicz stymulację :Nadmiernie stymulujące środowisko może wywołać drgawki. Należy w miarę możliwości unikać głośnych dźwięków, jasnego światła i nagłych zmian w rutynie. Na przykład korzystne może być zakrycie lub przyciemnienie jasnego światła, używanie zatyczek do uszu w szczególnie hałaśliwych sytuacjach i utrzymywanie spokojnego otoczenia w domu.
- Unikaj hipertermii :Gorączka jest bardzo częstą przyczyną drgawek. Metody chłodzenia, takie jak przemywanie letnią wodą lub umieszczanie chłodnego, mokrego ręcznika na czole dziecka, mogą pomóc w zapobieganiu gorączce lub kontrolowaniu jej. Pomocne może być również podanie odpowiedniej dawki leku kontrolującego gorączkę tak szybko, jak to możliwe.
- Odżywianie i dieta :Dieta ketogenna skutecznie zmniejsza częstość napadów u około połowy dzieci z zespołem Draveta. Pomocna może być również zmodyfikowana dieta Atkina (MAD). Inne opcje obejmują dietę paleo, dietę bezglutenową lub zmodyfikowaną dietę śródziemnomorską. Zawsze skonsultuj się z dietetykiem lub dietetykiem przed wprowadzeniem jakichkolwiek zmian w diecie, aby mieć pewność, że Twoje dziecko otrzymuje odpowiednią równowagę składników odżywczych.