Dieta Fibroids

włókniaki macicy , znane również jako fibromyomas , mięśniaków i mięśniaków , są łagodne przerosty w macicy , które wynikają z nadprodukcją pojedynczej komórki rozwijającej się z gładkiej tkanki macicy. Istnieją niezliczone sposoby leczenia , choć mięśniaki zwykle nie powodują poważne problemy i wymaga niczego więcej niż bystrym oku monitorować ich wzrost . Po określonej diety, mogą zmniejszać ryzyko mięśniaków . Objawy i przyczyny

mięśniaki macicy są symptomatyczne , często występuje z częstym oddawaniem moczu , ból w miednicy , pleców i nóg , zaparcia i długotrwałej lub ciężkiej cyklu miesiączkowego . Objawy są często zależne od lokalizacji mięśniaków . Jeśli rosną do macicy " wewnętrznej przestrzeni , są one nazywane fobroids podśluzówkowe , przy czym pierwotne objawy ciężkiego krwawienia miesiączkowe . Jeśli wychodzą na zewnątrz macicy , są one nazywane subserosal mięśniaki , zpodstawowym symtom być problemy skórne .

Bezpośrednią przyczyną mięśniaków nie są znane, choć istnieje kilka teorii , co może pomóc w ich rozwoju . Należą do nich zaburzenia genetyczne, zaburzenia równowagi chemicznej oraz , centralnym pojęciem diety mięśniaków , nadmiernej produkcji estrogenów .
I ostrzeżenia

Jestwiele sposobów leczenia mięśniaki macicy , w tym leków, histerektomii ( usunięcie macicy ) oraz myoectomy ( usunięcie mięśniaków ) . Istnieje jednakszereg pozornie skutecznych terapii alternatywnych , takich jak zioła, redukcji stresu i specjalnej diecie . Chociaż mogą one działać dla niektórych osób ,naukowych dowodów ich skuteczności jest prawie nie istnieje . Jako takie , skonsultować się z lekarzem przed rozpoczęciem jakiegokolwiek leczenia alternatywnego i omówienia wszystkich możliwych opcji leczenia . Imperium macicy Fibroid Dieta

Zważywszy, żeprzyczyną mięśniaków macicy jest stosunkowo mało znany ,skuteczność jakiejkolwiek specjalnej diety jest gotowy do debaty . Biorąc pod uwagę różne możliwe przyczyny , zwłaszczaestrogenów rolę mogą odgrywać pewne żywności i ograniczeń dietetycznych może mieścić pomóc obniżyć ryzyko tych dotknięty mięśniaków macicy .

Dieta bogata w produkty pełnoziarniste sugeruje , gdy zawiera ligniny , które są uważane zaantyestrogenowym . Typowe pokarmy bogate w ligniny obejmują siemię lniane, żyta i gryki , między innymi.

Poza tym ,dieta bogata w błonnik może być skuteczne w pomaganiu , aby usunąć nadmierne ilości estrogenów z organizmu . Jako takie , zaleca siędieta bogata w błonnik ( co najmniej 28 g na dobę ) , który może zawierać orzechy, nasiona , owoce i warzywa i ziarna. Natomiast żywność o niskiej zawartości błonnika , takie jak czerwone mięso, potrawy smażone , cukru, kofeiny i alkoholu należy unikać. Te produkty mogą powodowaćwątroby pracować zbyt trudne ze względu na zwiększone naprężenie , które może uczynić jego inne obowiązki cierpieć , takich jak podział estrogen .

Kobietom, które z nadmiarem estrogenów należy rozważyć możliwość zmniejszenia ich spożycie soi. Izoflawony z soi , takie jak genisteina i reaktory są silne daidzeiny estrogenów i może zwiększyć , zmniejszyć poziom estrogenów i mediacji . Jako takie ,dieta bogata w soję nie jest zwykle zalecane u osób z wysokim ryzykiem mięśniaków macicy ze względu na możliwość zwiększenia stężenia estrogenów . Suplementy sojowe lub dodając produkty sojowe bogate w diecie powinny być omówione z lekarzem , jak ludzie różnie reagują na nich , zwłaszcza u osób z innych pozytywnych warunków receptora estrogenowego .
Zbiory Suplementy

liczba dodatków może być pomocne w zapobieganiu i nawet w leczeniu mięśniaków macicy. Jednym z zalecanych dodatków zawiera flawonoidy , ponieważ ich antyestrogenne właściwości mogą okazać się korzystne. Omów ich stosowanie z lekarzem , ponieważ mogą one zwiększać , a nie spadku , poziom estrogenów .

Ponadtoilość ziół, takich jak Saw Palmetto i kwiatów krwawnika , a także witaminy C , cynku i witaminy i E może być uwzględnione dla zwiększenia ich własności immunologicznych przeciw - utleniaczy . Jeżeli mięśniaki macicy powodować krwawienie , pokarmy bogate w żelazo może pomóc, jeślikrwawienie powoduje niedokrwistość .
Waga

czynnikiem okazały zwiększać ryzyko mięśniaków macicy jest otyłość . Wynikiem badań opublikowanych w 1991 r. w kwestii żywienia zasugerował włókniaki macicy , którym towarzyszą objawy mogą być związane z otyłością .

Nadano dalszy wiarę w badaniu opublikowanym w 1998 r. w kwestii Epidemiologii , które wykazały dowodów że kobiety z wskaźnikiem masy ciała powyżej 30 doświadczyła 23 procent większe szanse na rozwój mięśniaków macicy . Imperium