Ból głowy i niestrawność Objawy

Ból głowy i niestrawność objawy czasami iść ręka w rękę . Jeśli występują one razem , może to oznaczać, żeza źródło swoich dolegliwości , zarówno tosamo. Istnieje kilka prostych wskazówek , aby diagnozować i leczyć przyczyny swoich chorób. Odwodnienie

Jeśli źle się czujesz po pracy , to może być tak proste, jak odwodnienie powoduje twój żołądek i głowa do reakcji przeciwko tobie . Spróbuj popijając wodę lub napój sportowy , aby uzyskać z powrotem w równowadze elektrolity . Aby zapobiec powtarzaniu się , upewnij się, że pobyt uwodniony podczas wykonywania rutynowych .
Głód

Jeśli nagle wystąpić ból głowy i objawy niestrawności , to może po prostu znaczy, że jesteś głodny . Zastanów się, po raz ostatni , że jedli i co to było , że spożywana . Jeść małe posiłki co kilka godzin może pomóc złagodzić ten warunek , jeśli dzieje się często . ImperiumGrypa

Jeśli zostałeś narażony na chorobach ostatnio ,wystąpienie bólu głowy wraz z zgaga może być oznaką , że stają się chore . Postaraj się położyć i odpocząć, wziąć pigułkę na ból lub leków zobojętniających ( patrz Zasoby dla naturalnych alternatyw ) , aby pomóc wszystkim zmartwić problemy żołądkowe i upewnij się, że pobyt uwodniony z dużą ilością płynów.
Zapobieganie /rozwiązanie

najlepszym sposobem na zachowanie zdrowia jest żyć zdrowego stylu życia . Jeśli występują objawy ból głowy i niestrawność, na bieżąco , być może nadszedł czas , aby ponownie ocenić swoje wybory w diety, ćwiczeń i innych czynników , które mogą mieć wpływ na ogólny stan dobrego samopoczucia . Stres może byćczynnikiem w tego typu przypadkach .
Ostrzeżenie

Jeśli masz ostry ból przeszywający , miejsca w swojej wizji , stała wymioty lub biegunka , krew w twoje stolce lub wymioty i /lubwysokiej temperatury z bólem głowy i objawów niestrawności , należy natychmiast skontaktować się z lekarzem . Mogą to być objawy bardziej poważnej choroby . Imperium