Czy aplikacja Wellness może pomóc osobom z niewydolnością serca?
Zwiększona aktywność fizyczna:
Uczestnicy, którzy korzystali z aplikacji HFN, odnotowali znaczny wzrost poziomu aktywności fizycznej. Spacerowali średnio dodatkowe 22 minuty dziennie i zwiększali swoją aktywność fizyczną przy świetle o 46 minut tygodniowo w porównaniu z tymi, którzy nie korzystali z aplikacji.
Ulepszenia kondycji:
Badanie wykazało, że korzystanie z aplikacji HFN doprowadziło również do poprawy sprawności fizycznej uczestników. Ich tempo chodzenia wzrosło, co wskazuje na lepszą wydolność układu krążenia.
Utrata wagi:
Uczestnicy, którzy korzystali z aplikacji HFN, doświadczyli niewielkiej utraty wagi. Straciły średnio o 1,1 kg (2,4 funta) więcej niż osoby z grupy kontrolnej, które nie korzystały z aplikacji.
Mniejsza liczba hospitalizacji:
Choć w badaniu nie zaobserwowano istotnej różnicy w liczbie hospitalizacji pomiędzy grupą HFN a grupą kontrolną, w grupie HFN zaobserwowano tendencję do mniejszej liczby hospitalizacji. Sugeruje to, że aplikacja może przynieść potencjalne korzyści w postaci ograniczenia liczby hospitalizacji, co wiąże się z poprawą jakości życia osób z niewydolnością serca.
Lepsza jakość życia:
Uczestnicy, którzy korzystali z aplikacji HFN, zgłosili poprawę swojego samopoczucia fizycznego i psychicznego. Doświadczyli zmniejszonych objawów lęku i depresji oraz zauważyli poprawę jakości życia w porównaniu z grupą kontrolną.
Łatwy w użyciu interfejs:
Aplikacja HFN miała przyjazny interfejs i zapewniała pozytywne doświadczenia użytkowników. Ma to kluczowe znaczenie dla zapewnienia długoterminowego zaangażowania i skutecznych interwencji w zakresie zmiany zachowania.
Ogólnie rzecz biorąc, badanie dostarcza obiecujących dowodów na to, że aplikacja wellness na smartfony, taka jak Heart Failure Navigator, może być cennym narzędziem pomagającym osobom z niewydolnością serca poprawić ich aktywność fizyczną, sprawność fizyczną, wagę, jakość życia i potencjalnie zmniejszyć liczbę hospitalizacji. Konieczne są jednak dalsze badania z większymi próbami i dłuższymi okresami obserwacji, aby potwierdzić długoterminowe korzyści i skuteczność aplikacji.
