Pomoc będzie utraty wagi Acid Reflux

? Refluks kwasu Doświadczanie kilka razy w tygodniu to nie tylko nieprzyjemne. Że kwas może być od jedzenia w wyściółce przełyku , zwiększając ryzyko wystąpienia owrzodzeń przełyku , a nawet raka przełyku . Jeśli pacjent przyjmuje leki zobojętniające sok żołądkowy lub leki na receptę , aby chronić przełyku , może być inne rozwiązanie , które nie zostały jeszcze rozpatrzone . Tracenie zbędnych kilogramów

badania opublikowane w " New England Journal of Medicine " w czerwcu 2006 roku znalazł związek między wysokim wskaźnikiem masy ciała i częstości refluksu kwasu . Indeks masy ciała danej osoby jest obliczany na podstawie wzrostu i masy ciała , a według badań ,obniżyć wskaźnik masy ciała , tym mniej prawdopodobne jest to, aby doświadczyć refluksu kwasu trwałe .

Dniu 9 sierpnia 2006 r. Associated Press opublikowała artykuł , który zawiera cytaty z nadwagą 45 -letnia kobieta o imieniu Suzanne Hagerty . Powiedziała, że ​​przez utratę 25 funtów , była w stanie porzucić swoje PRILOSEC lekarstwo i spać przez całą noc bez ataki refluksu kwasu . Dla każdego, balking na myśl o utracie 25 funtów , Dr Caroline Apovian , dyrektor Centrum ds. Żywienia i Weight Management , mówi, że tracąc zaledwie 10 funtów, będzie miało duże znaczenie dla osób cierpiących na refluks kwasu .

Dlaczego Extra Waga Promuj Acid Reflux ?

tuszy w tułów put dodania presję na brzuchu . To z koleiwypycha kwas żołądka do przełyku , co powoduje , że nieprzyjemne uczucie pieczenia . Zmniejszenie presji na brzuchu może zmniejszyć częstość występowania kwasu podróżuje w górę do przełyku .

Dogodne ,dieta, która wspomaga utratę wagi pomoże również zmniejszyć występowanie refluksu żołądkowego . W artykule zatytułowanym " leki naturalne dla kwasu refluks ," służby zdrowia zwrócił pisarz Patsy Hamilton pokazuje, że ludzie, którzy mają nadwagę lub jest otyłe mają zazwyczaj niesymetrycznych poziom cukru we krwi , ponieważ jeść obfitych posiłków kilka razy dziennie . Para niezrównoważony poziom cukru we krwi z letargu , że wiele osób otyłych doświadczają i będziesz chciał się położyć po posiłku . Ale nogi w poprzek łóżka lub sofa jest jedną z rzeczy , która powoduje rosnące naciski na brzuchu i zmusza kwas do przełyku . Ona zaleca jeść więcej małych posiłków w ciągu dnia , a pomijanie ciężkich produktów, które są smażone , aby położyć kres tej okropnej efekt domina .

David A. Peura ,współpracownik szefa Gastroenterologii i Hepatologii Uniwersytetu Virginia Zdrowia Centrum Nauki , sekundachporada udzielona przez Hamiltona . W artykule opublikowanym przez National Heart Tajne Sojuszu , Peura sugeruje, że ludzie unikać pokarmów , które mają wysoką zawartość tłuszczu lub wysoki poziom kwasowości , ponieważ te rodzaje żywności, promować i wspierać przyrost masy kwasu refluks . Artykuł wyraźnie wymienia unikanie alkoholu i czekolady . Imperium