Chińskie lekarstwo na zgagę
Weź chińskich ziół złagodzić ciśnienie w żołądku , obniżyć poziom kwasu żołądkowego , i powrócić ogólną równowagę i harmonię do narządów trawiennych . Użyj huang Lian i zhi MU dla efektu chłodzenia na brzuchu . Zastosowanie lu gen , Zhu ru i Shi Gao do rozliczenia ciepła . Weź Bai Shao uspokoić żołądek , chai hu stymulować ruch , Mu Xiang wzmocnienia narządów , a Xiang fu regulować i cyrkulację chi. Skonsultować się z lekarzem medycyny chińskiej o radę w sprawie dawek i częstotliwość tych ziół do konkretnego stanu .
Inne środki zaradcze
Jedz powoli i żuć jedzenie dobrze . Rzucić palenie i regularnie ćwiczyć . Nie zginaj się w pasie po jedzeniu i unikać obcisłych ubrań i pasów . Unikać kwaśnych pokarmów i kawę. Jedz mniejsze posiłki i jeść wcześniej w ciągu dnia . Czekać pół godziny leżeć po jedzeniu , i spać z górnej części ciała podwyższonej 6 cali lub spać na lewym boku . Za trudny akupunktura , masaże, zarządzanie stresem , Tai Chi , Qigong , techniki relaksacyjne lub praktyki medytacyjne , aby dodać ogólną harmonię i równowagę ciała i poziom energii . Imperium