Jak leczyć zgaga u dzieci
Water Obrazów niskotłuszczowego mleka
luźne ubranie Obrazów Ananas Obrazów Banany
Watermelon Obrazów Ogórek
Pokaż więcej instrukcji
1
Oglądaj masy ciała dziecka . Daj dziecku małe porcje zdrowych i naturalnych produktów spożywczych . Śmieciowe jedzenie , cięcia pizzy , kofeinę i napoje gazowane z diety dziecka. Woda i mleko o niskiej zawartości tłuszczu są najlepsze napoje dla ciebie dziecko. Soki owocowe , które są bogate w kwas , takich jak soki cytrusowe , może pogarszać problem. Sok ananasowy , jednak może łagodzić dolegliwości żołądkowe . Banany, arbuzy i ogórki też są zalecane do łagodnej diety.
2
karmić dziecko na godzinę lub więcej przed snem .
3
Ubierz swoje dziecko w luźne ubranie . Ciasną odzież, kładzie nacisk na żołądek i mogą powodować zgagę .
4
Upewnij się, że dziecko jest wykonywanie co najmniej jedną godzinę każdego dnia . Ćwiczenia pomogą kontrolować wagę dziecka. Idź na spacer lub przejażdżkę rowerową z nich , lub odtwarzania takich sportów jak piłka nożna czy koszykówka . Spróbuj zrobić zabawy ćwiczeń , więc nie wydaje się chore . Imperium