Jaka jest różnica między zgagą a niestrawnością?
Zgaga i niestrawność oba te schorzenia są częstymi schorzeniami, które mogą powodować dyskomfort w górnej części brzucha. Chociaż często używa się ich zamiennie, istnieją między nimi pewne kluczowe różnice.
* Zgaga to uczucie pieczenia, które pojawia się w klatce piersiowej, za mostkiem. Jest to spowodowane cofaniem się kwasu żołądkowego do przełyku, czyli przewodu łączącego jamę ustną z żołądkiem. Zgaga może również powodować kwaśny smak w ustach, trudności w połykaniu i nudności.
* Niestrawność , znana również jako niestrawność, to ogólny termin odnoszący się do różnych objawów, które mogą wystąpić w górnej części brzucha. Objawy te mogą obejmować ból, pieczenie, wzdęcia, gazy i nudności. Niestrawność nie zawsze jest spowodowana refluksem żołądkowym i może być wywołana różnymi czynnikami, takimi jak niektóre pokarmy, napoje, leki i stres.
W większości przypadków zgaga i niestrawność nie są poważnymi schorzeniami i można je leczyć lekami dostępnymi bez recepty. Jeśli jednak wystąpi ciężka lub uporczywa zgaga lub niestrawność, ważne jest, aby udać się do lekarza, aby wykluczyć choroby współistniejące.
Oto kilka wskazówek, jak zapobiegać zgadze i niestrawności:
* Jedz małe, ale częste posiłki w ciągu dnia.
* Unikaj pokarmów wywołujących objawy, takich jak tłuste, pikantne lub kwaśne.
* Nie pij alkoholu i nie pal.
* Podnieś głowę podczas snu.
* Jeśli to konieczne, zażywaj leki dostępne bez recepty, aby złagodzić objawy.
Jeśli u pacjenta wystąpi ciężka lub uporczywa zgaga lub niestrawność, należy zgłosić się do lekarza.
