Czy siemię lniane powoduje kołatanie serca?

Istnieją dowody sugerujące, że siemię lniane może powodować kołatanie serca u niektórych osób. Dzieje się tak prawdopodobnie ze względu na wysoką zawartość lignanów w siemieniu lnianym, które są związkami roślinnymi, które mają działanie estrogenne. Estrogen może powodować szybsze i bardziej nieregularne bicie serca, co może prowadzić do kołatania serca.

Jedno z badań wykazało, że kobiety, które spożywały siemię lniane codziennie przez 12 tygodni, doświadczyły znacznego wzrostu kołatania serca. Należy jednak zauważyć, że badanie to było małe i jego wyników nie można uogólniać na całą populację.

Inne badanie wykazało, że siemię lniane nie powoduje kołatania serca u kobiet po menopauzie. Sugeruje to, że estrogenne działanie siemienia lnianego może być mniej wyraźne u kobiet, które nie wytwarzają już estrogenu.

Ogólnie rzecz biorąc, dowody na związek między siemieniem lnianym a kołataniem serca są ograniczone i sprzeczne. Konieczne są dalsze badania, aby ustalić, czy siemię lniane może powodować kołatanie serca i zidentyfikować osoby, które mogą być najbardziej zagrożone.

Jeśli odczuwasz kołatanie serca i spożywasz siemię lniane, możesz porozmawiać z lekarzem, aby dowiedzieć się, czy siemię lniane może być przyczyną.