Średnie odczyty ciśnienia krwi na wiek

Jakość życia znacznie się poprawiła , gdy utrzymywana jest zdrowy styl życia . W USA około 50 milionów ludzi cierpi z powodu wysokiego ciśnienia krwi . Nieleczonachoroba może prowadzić do niewydolności nerek , chorób serca , udaru mózgu lub zgonu . Znaczenie monitorowania poziomu ciśnienia krwi jest krytyczny . Funkcja

Ciśnienie krwi jestżycie krwi na ściany naczyń krwionośnych , jak krew przepływa przez żyły , tętnice i naczynia włosowate . Obliczenia są reprezentowane przez dwie liczby mierzonych , ciśnienia skurczowe i rozkurczowe . W formie pisemnej ,pojawia się pierwszy numer skurczowe .
Zbiory odczyty ciśnienia krwi

Istnieją trzy zakresy ciśnienia krwi , które identyfikują ryzyka dla zdrowia. Normalne ciśnienie krwi u dorosłego wynosi około 120 /80 wysokiego ciśnienia krwi, znanych jako nadciśnienie jest 140/90 lub więcej, a kombinacja poniżej 120/80 jest za małe ciśnienie krwi zwana niedociśnienia. Wartości ciśnienia krwi może różnić się w zależności od stanu, pozycji emocjonalne , aktywność lub temperatury . Odczyty z średnio dwóch oddzielnych pomiarów powinny być traktowane w celu uwzględnienia tych wariantów .

Zakresy ciśnienia krwi według wieku

wykres poniżej według www.disabledworld . com , jestodzwierciedleniem średnich zakresach ciśnienia krwi w różnym wieku :

Wiek od 15 do 19 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 105 117 120Diastolic Zakres 73 77 81

numerów Wiek od 20 do 24 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 108 120 132Diastolic Zakres 75 79 83

numerów od 25 do 29 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 109 121 133Diastolic Zakres 76 80 30 84

numerów do 34 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 110 122 134Diastolic Zakres 77 81 35 85

numerów do 39 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 111 123 135Diastolic Zakres 78 82 40 86

numerów do 44 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 112 125 79 83 Zakres 137Diastolic 87

numerów 45 do 49 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 115 127 139Diastolic Zakres 80 84 50 88

numerów do 54 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 116 129 142Diastolic Zakres 81 85 89

numerów 55 do 59 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 118 131 82 86 Zakres 144Diastolic 90

numerów od 60 do 64 min . Śr. Max.Systolic Zasięg 121 134 83 87 Zakres 147Diastolic 91
Ostrzeżenie

objawy wysokie ciśnienie krwi mogą obejmować zawroty głowy, krew z nosa lub ból głowy . Objawy te mogą pojawić się widoczne przez lata , aż wysokie ciśnienie krwi jest w zaawansowanym stadium i być zagrożeniem życia. Skonsultuj się z lekarzem regularnych ocen ciśnienie krwi i objawów , które mogą być związane ze stanem ciśnienia krwi .

Rozważania

ciśnienie krwi może mieć wpływ masy ciała, diety , ćwiczenia i leki . Diety , które zawierają wybory sodowe , warzywa, tłuszcze i niskie opcji bezmięsne opcji chude lub niskie sodu lub nie może pomóc w kontrolowaniu wysokiego ciśnienia krwi . Pół godziny ćwiczeń dziennie może obniżać ciśnienie krwi . Skonsultuj się z lekarzem na program, który monitoruje i zmniejsza wysoki poziom ciśnienia krwi . Imperium