Zioła, które zwężają naczynia krwionośne

zwężenie naczyń krwionośnych lub zwężenie naczyń w organizmie jest naturalnym sposobem na zwiększenie ciśnienia krwi . Według firmy farmaceutycznej Merck , gdy tętnice zwężają ich ściany stają się węższe . Dlatego też,taka sama ilość krwi przechodzi przez mniej miejsca , co powoduje podwyższenie ciśnienia krwi . Zwężenie naczyń krwionośnych może byćreakcją na stres. Może być również wywołane przez niektóre zioła. Rodzaje ziół

Subhuti Dharmananda , Ph.D. i dyrektorem Instytutu Medycyny Tradycyjnej w Portland, Oregon, przygotował listę ziół , które podnoszą ciśnienie krwi w swoim artykule , " Zagadnienia bezpieczeństwa wpływających Zioła : . Zioła , które mogą zwiększać ciśnienie krwi " Pełna lista zawiera : anyż , ziela dziurawca , papryka , pietruszka , Blue Cohosh , werbena , czystego Berry , Bayberry , lukrecja, imbir, żeń-szeń , efedrynę , Pau d' Arco, Coltsfoot , goryczki, alkaloidy cola, alkaloidy miotła, Calamus aminy i guarany .
Zbiory pokarmów zawierających je

Wiele z tych ziół są wykorzystywane w medycynie alternatywnej . Niemniej jednak, niektóre pojawiają się w jedzeniu . Imbir znajduje się w pieczonych towarów i wielu dań azjatyckich. Można go również dodać do marynaty i sosy do sałatek . Pietruszka jestpowszechne przyprawy . Jest to często wykorzystywane , aby dodać kolor do dań restauracji . Jeśli kolację , zapytać, czy można pominąć pietruszkę . Jeśli gotujesz , spróbuj zastępując pietruszkę innej przyprawy jak bazylia i tymianek. Lukrecja jest zazwyczaj łatwe do uniknięcia , jak to głównie w cukierki i trunków .

Suplementy

Większość z tych ziół są dostępne jako suplementy . Wiele z nich może pomóc złagodzić inne warunki . Jeśli pacjent przyjmuje którykolwiek z tych ziołowych suplementów , należy skontaktować się z lekarzem , aby sprawdzić, czy jesteś w grupie ryzyka nadciśnienia tętniczego . Żeń-szeń i efedryny są także wspólne składniki tabletek odchudzających i napojów energetycznych lub suplementów . Jeśli zużywają żadnego z tych produktów , należy zaplanować regularne badania ciśnienia krwi .
Zbiory Herbatki ziołowe

Niektóre ziołowe są sprzedawane jako mieszankę różnych ziół . W związku z tym , że składniki nie mogą być tak oczywiste, jak mówiąszczególności marki herbaty imbir . Jeśli pijesz herbatę ziołową , należy sprawdzić etykiety produktów lub zapytać sprzedawcę dokładnie to, co w nich jest . Herbatki ziołowe , takie jak suplementy nie są regulowane przez FDA , więc możesz także zapytać się z lekarzem , czy istnieją zagrożenia związane z regularnego spożycia .
Zbiory Objawy

są zazwyczaj ma objawy wysokiego lub niskiego ciśnienia krwi , aż wystąpipoważny problem medyczny . Dlatego Twój lekarz powinien regularnie kontrolować ciśnienie tętnicze krwi . Jeśli cierpisz na wysokie ciśnienie krwi , będziemy chcieli, aby uniknąć wspomniane wcześniej zioła . Z drugiej strony , jeśli cierpią z powodu niskiego ciśnienia krwi , może chcesz porozmawiać z lekarzem na temat naturalnych, ziołowych opcji do zwiększenia ciśnienia tętniczego krwi . Imperium