Co to jest nadciśnienie i co je powoduje?

Nadciśnienie , znane również jako wysokie ciśnienie krwi, jest częstym schorzeniem, w którym ciśnienie krwi w tętnicach jest stale podwyższone. Jest to jeden z najważniejszych czynników ryzyka chorób serca, udaru mózgu, niewydolności nerek i innych poważnych problemów zdrowotnych.

Przyczyny nadciśnienia nie są w pełni poznane, ale uważa się, że ma na to wpływ kilka czynników, w tym:

- Genetyka: U niektórych osób ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego jest większe, jeśli w ich rodzinie występowała ta choroba.

- Wiek: Ryzyko wystąpienia nadciśnienia tętniczego wzrasta wraz z wiekiem.

- Wyścig: Afroamerykanie są bardziej narażeni na nadciśnienie niż ludzie innych ras.

- Płeć: Mężczyźni są bardziej narażeni na rozwój nadciśnienia tętniczego niż kobiety, chociaż ryzyko u kobiet wzrasta po menopauzie.

- Otyłość: Nadwaga lub otyłość zwiększają ryzyko nadciśnienia.

- Brak aktywności fizycznej: Osoby nieaktywne fizycznie są bardziej narażone na rozwój nadciśnienia tętniczego.

- Palenie: Palenie papierosów zwiększa ryzyko nadciśnienia.

- Spożycie alkoholu: Nadmierne spożycie alkoholu może zwiększać ryzyko nadciśnienia.

- Wysokie spożycie sodu: Spożywanie zbyt dużej ilości sodu (soli) może zwiększać ryzyko nadciśnienia.

- Choroba nerek: Osoby z chorobami nerek są bardziej narażone na rozwój nadciśnienia.

- Niektóre leki: Niektóre leki, takie jak niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) i steroidy, mogą powodować nadciśnienie jako efekt uboczny.

Należy pamiętać, że nadciśnienie często nie daje żadnych objawów, dlatego ważne jest regularne sprawdzanie ciśnienia krwi, zwłaszcza jeśli występuje którykolwiek z wymienionych powyżej czynników ryzyka.