Najlepsze diety płynnej na Hypoglocemia

Twój organizm potrzebuje normalną ilość cukru (glukozy) we krwi , aby funkcjonować poprawnie . Kiedy może wystąpićstan znany jako hipoglikemii spadki cukru we krwi poniżej 70 mg /dl . Liczba objawów zazwyczaj wynikają : splątanie, zaburzenia widzenia ( podwójne widzenie lub zaburzenia widzenia ), kołatanie serca , drżenie, lęk , pocenie się i głodu . W niektórych skrajnych przypadkach , drgawki i utrata przytomności może się zdarzyć . Hipoglikemia nie jestchorobą alewskazanie problemem zdrowotnym , zwykle związanych z cukrzycą . Do przywrócenia normalnego poziomu cukru we krwi , jest niezbędna dlaorganizmu do Get Szybka glukozy . Przyczyny hipoglikemii

Istniejeszereg czynników, które mogą spowodować hipoglikemię , szczególnie powszechne wśród pacjentów z cukrzycą od podejmowania zbyt dużej dawki insuliny lub innych leków przeciwcukrzycowych . Według Mayoclinic.com , " Hipoglikemia i cukrzyca : Jak leczyć niski cukru we krwi , " wspólne czynniki hipoglikemii nie obejmują jedzenia tyle , omijając lub opóźniających posiłek , zwiększenie aktywności fizycznej , bez jedzenia tyle lub spożywanie alkoholu
.
Ciecz Dieta hipoglikemii

Jeśli podejrzewasz, że masz hipoglikemię , sprawdzić poziom cukru we krwi , aby upewnić się . Jeśli tak jest , konieczne jest , aby poziom cukru we krwi szybko , aby zapobiec jej zanurzenie niebezpiecznie niski . Ciecz dieta może zapewnić szybkie uzupełnianie glukozy . Niektóre płyny zawierają glukozę , aby podnieść poziom cukru we krwi . Pić 4 uncje soku owocowego. Jeśli nie masz sok , zdecydować się na 5 do 6 uncji regularnych - nie dieta - soda . Jedna łyżeczka cukru lub galaretki może również zapewnić szybką dostawę glukozy . Jeśli masz historię hipoglikemii problemów , mieć przy sobie cukier , ponieważ mogą one być spożywane lub może być rozpuszczony w wodzie do uzyskania stężenia glukozy . Łódź

Według Centrum Medyczne Uniwersytetu w Maryland artykuł "traktowa Niski poziom cukru we krwi , " nie zasada jestprosta , aby poradzić sobie z hipoglikemią : Reguła 15-15 . Po wypiciu ciecz zawierająca 15g węglowodanów , odczekaj 15 minut, stężenie cukru we krwi , aby iść w górę . Jeśli tak nie jest , mają inną 15g węglowodanów , i czekać kolejne 15 minut, aby ponownie przetestować .

Są też lekkie płynne pokarmy, które można jeść między posiłkami , aby utrzymać stały poziom cukru we krwi . Według hypoglycemia.org , "Znaczenie Indywidualizacja Twój hipoglikemii dieta, " cel zjeść sześć małych posiłków lub trzy główne posiłki serwowane są zdrowe przekąski między utrzymać poziom cukru we krwi w normie. Między posiłkami , może warto rozważyć zdrowe pokarmy , takie jak płyn o niskiej zawartości tłuszczu mleka , cukru , o niskiej nisko węglowodanowych koktajle, soki z warzyw i niskotłuszczowych zup warzywnych . Imperium alkoholowe napoje

Unikaj napojów alkoholowych . Według artykułu Narodowy Cukrzyca Informacje Clearinghouse " Co trzeba wiedzieć o jedzeniu i cukrzycy , " alkohol może zakłócać zdolność wątroby do podniesienia poziomu glukozy we krwi . Hipoglikemia związana z nadmiernego picia mogą być poważne , a czasami śmiertelne. Imperium