Co powoduje wzdęcia?

Wzdęcia to częsta dolegliwość trawienna charakteryzująca się uczuciem obrzęku lub wzdęcia w jamie brzusznej. Może to być spowodowane różnymi czynnikami, w tym:

- Nadmierna produkcja gazów:Kiedy bakterie jelitowe rozkładają niektóre produkty spożywcze, jako produkt uboczny wytwarzają gaz. Do pokarmów powodujących wzdęcia zalicza się fasolę, soczewicę, kapustę i niektóre produkty mleczne.

- Połykanie powietrza:Rozmowa podczas jedzenia, żucia gumy lub picia napojów gazowanych może prowadzić do połknięcia nadmiaru powietrza, co może przyczynić się do wzdęć.

- Zaparcia:Wzdęcia mogą wystąpić, gdy w okrężnicy gromadzi się stolec w wyniku zaparcia. Może to spowodować rozdęcie okrężnicy i dyskomfort.

- Zespół jelita drażliwego (IBS):IBS to funkcjonalne zaburzenie trawienne, które często powoduje wzdęcia, bóle brzucha i zmiany w rytmie wypróżnień.

- Nietolerancje pokarmowe:U niektórych osób mogą występować nietolerancje lub alergie pokarmowe, takie jak nietolerancja laktozy lub wrażliwość na gluten, które mogą prowadzić do wzdęć i innych objawów trawiennych.

- Infekcje przewodu pokarmowego:Infekcje takie jak zapalenie żołądka i jelit lub zatrucie pokarmowe mogą powodować stan zapalny i obrzęk przewodu pokarmowego, prowadząc do wzdęć.

- Zmiany hormonalne:Kobiety mogą doświadczać wzdęć podczas menstruacji z powodu wahań hormonalnych.

- Niektóre schorzenia:Wzdęcia mogą być związane z różnymi schorzeniami, takimi jak celiakia, choroba Leśniowskiego-Crohna, choroba uchyłkowa lub torbiele jajników.

- Leki:Niektóre leki, w tym antybiotyki, leki przeciwbólowe i przeciwdepresyjne, mogą powodować wzdęcia jako efekt uboczny.

Należy pamiętać, że przewlekłe lub ciężkie wzdęcia utrzymujące się dłużej niż kilka tygodni powinny zostać zbadane przez pracownika służby zdrowia w celu ustalenia przyczyny i zastosowania odpowiedniego leczenia.