Jak : Prasa Test zatrzymywania wody
1
Usiądź w dobrze oświetlonym miejscu . Łazienka jestdobra lokalizacja, ponieważ zazwyczaj , można usiąść na toalecie i połóż stopę na krawędzi wanny , aby pozwolić na duży obszar wyświetlania . Później w ciągu dnia jestnajlepszy czas, aby wykonać test naciśnij , ponieważ organizm ma czas do zatrzymania nadmiar wody .
2
Naciśnij swoją goleń kciukiem . Około dwóch centymetrów od stopy . Trzymając kciuk na dwie do trzech sekund , utrzymać presję na swoim goleni . Bądź pewien, masz miejsce , aby osiągnąć swój goleń komfortowo i mieć dobry widok na okolicę . Naciskając na skórę pomaga określić, czy cyrkulacja do obszaru zostało utrudnione przez obrzęk .
3
Usuń kciuk . Korzystanie z palcem wskazującym , czuć obszar . Jeślimałe wgniecenie jest w lewo, gdzie kciuk został umieszczony , jest to znak, obrzęków . Obiegowe do tego obszaru skóry porusza się powoli , wskazując problem retencji wody . Farbowanie skóry pozostaną takie same , a test nie jest bolesne, naciśnij .
4
skontaktować się z lekarzem . Jeśli test jest dodatni dla prasy obrzęku lekarz może przepisać leki moczopędne , aby zwiększyć wydajność i zmniejszyć płynów retencję . Imperium