Klucze do życia z chorobą Leśniowskiego-Crohna
Ponad 500 tysięcy Amerykanów , u których rozpoznano chorobę Leśniowskiego-Crohna i najbardziej iść prowadzić aktywne życie , mimo cierpienia z tej przewlekłej choroby. Najważniejszą rzeczą do zapamiętania , czy Ty lub ktoś, kogo kochasz zdiagnozowano choroby , jest to, że nie ma pomocy i jest nadzieja, tam. Najważniejszym krokiem jest określenie, jak zacząć żyć z chorobą Leśniowskiego-Crohna . Zrozumienie Choroba chorobą Obrazów Obrazów
Crohna jest chorobą zapalną , która wpływa na GI ( żołądkowo-jelitowe ) oddechowych , co oznacza, że może wpływać na ciebie z twoich ust w dół do odbytu . Chodzi pod pojęcie obejmujące choroby zapalnej jelit (nie mylić z zespołem jelita drażliwego ) . Generalnie ,chorobą szczególności dotyczy niższych jelit , ale może wpływać na różne części jelita i przewodzie pokarmowym. Objawy obejmują bóle brzucha i skurcze , biegunka, krwawienie z odbytu , utrata masy ciała , utrata apetytu i gorączka . Objawy mogą się zmieniać w każdego pacjenta i może być wyniszczające , w niektórych zaś innych pacjentów doświadczenie umorzenie lubdługi okres czasu bez objawów .
Znalezienieodpowiedniego lekarza
jednym z najważniejszych kroków w odzyskaniu kontroli nad chorobą jest znaleźć lekarza ( gastroenterologa ) , który ma doświadczenie w leczeniu tej choroby. Szukam leczenie wystąpieniem objawów ( Ups ) ma kluczowe znaczenie dla zarządzania choroba i , ponieważ jest todelikatna sprawa , trzeba będzie mieć lekarza można się komfortowo . Aby znaleźć specjalistów w Twojej okolicy , odwiedźstronę internetową Crohna i colitis kompleksowej listy gastroenterologists . Imperium Jaką rolę Żywienie Play?
Żywienie odgrywa dużą rolę w radzeniu sobie i zarządzania choroby Crohna . Jednakże , jedzenie nie udowodniono , aby leczyć choroby , ale może pomóc Ci w radzeniu sobie z objawów i wspomagania gojenia . Nie ma jednej diety, która działa dla każdego. Lekarz będzie z wami, aby określić najlepsze jedzenie, aby uwzględnić lub omijać oparte na tym terenie. Prowadzenie dziennika żywności może pomóc ustalić, które produkty spożywcze są kłopotliwe dla Ciebie , a także pomóc lekarzowi w celu ustalenia , że otrzymujesz wystarczającą ilość składników odżywczych . Zrównoważona dieta z odpowiednią ilości płynów będzie przejść długą drogę, aby pomóc zarządzać objawów, takich jak gaz, ból brzucha, biegunka i odwodnienie . Ponieważ wielu pacjentów jelito cienkie jest dotknięte chorobą , może być narażony na coraz niedożywionych. Pamiętaj, aby omówić dietę z lekarzem i /lub dietetykiem .
Gdy jesteś w pochodni , istnieją pewne kroki , które można podjąć , aby pomóc zmniejszyć skurcze jelit , które mogą wystąpić po zjedzeniu . Spróbuj jeść mniejsze, częstsze posiłki; . Graniczne tłuste lub smażone pokarmy , które mogą powodować biegunkę i gazu oraz ograniczenie pokarmów bogatych w błonnik , takich jak popcorn , orzechów , nasion i rdzenia , ponieważ mogą one powodować zaostrzenie objawów
Pamiętaj, że badania trwają i pojawiają się nowe pomysły w terapii żywieniowej , które pojawiają się . Crohna i Colitis Foundation przytoczyć trwających badań nad korzyści dodając olej lub olej lniany ryby jako dodatek o właściwościach przeciwzapalnych . Kwasy tłuszczowe mają równieżkorzystny wpływ na błony śluzowej jelita grubego , umożliwiając jej leczyć . Probiotyki ( takie jak Lactobacillus acidophilus lub ) są " dobre" bakterie , a jakby pomóc jelita do odzyskania .
Uzyskiwanie pomocy
Szukam skutecznego leczenia i przyjęcie zdrowego stylu życia będzie pomoc w zarządzaniu objawy fizyczne . Emocjonalne konsekwencje choroby są równie ważne. Upewnij się, że rodzina i przyjaciele rozumieją swoją sytuację . Trzeba ich wspierać iproces tej choroby z pewnością wpływa na wszystkich w swoim kręgu . Znajdź grupę wsparcia , aby dołączyć - rozmowy z ludźmi , którzy przeżywają podobnej sytuacji może pomóc złagodzić dużo wstydu , lęku i stresu posiadania choroby Crohna. Istnieją grupy na forum ( zobaczstronę internetową Crohna i colitis Fundacji ) lub można zadzwonić do lokalnego szpitala, lub zwrócić się do gastroenterologa , gdzienajbliższa grupa wsparcia może być spotkań . Imperium
