Żywności do jedzenia dla IBS

Jednym z najczęstszych zaburzeń w USA jest zespół jelita drażliwego (IBS ) , który wpływa prawie jeden na pięciu Amerykanów . IBS może byćbolesne zaburzenia żyć , aleodpowiednia dieta może pomóc złagodzić objawy . Objawy

Według Narodowego Instytutu Zdrowia , dyskomfort lub ból w okolicy brzucha , wzdęcia , zaparcia i biegunki są głównymi objawami IBS .
Teoria

Lekarze nie ustalili przyczyny IBS , ale niektórzy uważają, że jest to wynikiem wrażliwej okrężnicy lub jelita grubego , że źle reaguje na niektóre pokarmy . Imperium Rozwiązanie

Ludzie z IBS mogą kontrolować swoje objawy jeść całe ziarna, fasola, owoce i warzywa .
Leczenie

Oprócz spożywania prawo żywności , lekarze sugerują, biorąc leki przeczyszczające włókien lub anty- biegunka w celu zwalczania objawów IBS . Onirównież zalecić rozkurczowe pomóc skurcze mięśni kontrola okrężnicy .
Expert Insight

Niektórzy lekarze uważają, że stres może spowodować skurcze jelita grubego u pacjentów z IBS . W związku z powyższym , to polecam się wyspać i ćwiczenia lub w trakcie porady , które pomogą zmniejszyć stres i występowanie tych skurczów . Imperium