O IBS pokarmów dietetycznych
mało trawienia zawiera bakterie w dolnej jelita nadmiernym jedzeniem , co prowadzi do gazu, które z kolei podrażnia jelita , następnie zahamowania całkowite trawienie. To samo- wzmacniające funkcjonalne wadą przewodu pokarmowego ( GI) wchodzi w zakres pojęcia zbiorcze nadwrażliwości jelita grubego ( IBS ) , i mogą być złagodzone poprzez dietę . Dietetyczne przyczyny IBS Oboje nietolerancji pokarmowej i alergii mogą podrażniać przewód pokarmowy , hamowanie kompletny trawienie produkować objawy IBS typu . Z tego powodu pacjentów z IBS należy rozważyć testowania alergii . Ponadto, ponieważ białka potrzebują bardzo kwaśne środowisko , które mają być zadaje skrobie ( węglowodany o niskiej zawartości wody ) muszą odwrotnie , łącząc dwa w jednym posiłku zapewnia wytrawiania . Łódź
Enzymy
surowe warzywa i owoce sądoskonałym źródłem enzymów trawiennych , że IBS pacjenta przewodu pokarmowego może produkować wystarczająco . Enzymy trawienne jako suplementy dostępne są również . Imperium Woda
Zbyt dużo wody podczas posiłków rozcieńcza enzymy trawienne i kwas żołądkowy podczas posiłków , hamowanie kompletny trawienie.
Kombinacje Obrazów numerów
żywności można jeść białka z warzyw włóknistych ( brokuły, kalafior i zieleni ) i nie powinny być spożywane z warzyw bogatych w skrobię . Woda i owoce powinny być spożywane w większości oddzielone od innych produktów spożywczych ; . Jeden mały kieliszek wody na posiłek jest optymalne trawienie
Zbiory zamieszany Foods
warzyw bogatych w skrobię , takie jak ziemniaki , kukurydza , groch, ryż, należy unikać podczas posiłku o wysokiej zawartości białka . Najczęstsze pokarmy wywołujące nietolerancji pokarmowej i alergii są nabiał , soja , pszenica i sztuczne substancje słodzące .
Może nie być przewlekła
Po przewodzie pokarmowym nie jest już zirytowany , że jest bardziej zdolny do całkowitego trawienia i ograniczenia żywieniowe mogą być poluzowane. Ponadto, suplementy enzymów może pomóc trawić opornych żywności określonych w tetsts alergii . Imperium
Następny artykuł:Zespół jelita drażliwego Przykładowe Diety
Poprzedni artykuł:IBS Relief
Zespół jelita drażliwego
- Zespół jelita drażliwego Birth Control Pills &
- Jak rozpoznać objawy choroby drażliwego jelita
- Jak w leczeniu choroby Crohna Z układ odpornościowy Suppressors
- Pszenica możediety free utwardzania Irritable Bowel Syndrome
- Informacje na zespół jelita drażliwego
- Zespół jelita drażliwego Leki
- Jak zachować dziennika żywności IBS
- Pokarmy , których należy unikać Z jelita drażliwego