Jak leczyć Retencja wody
badania fizykalnego Obrazów, moczopędne leki
dużo wody
zdrowa dieta Obrazów Kawa
Pokaż więcej instrukcji
1
Zobacz lekarz . Potrzebny jest badanie fizykalne więc lekarz może wykluczyć poważne przyczyny zatrzymywania wody , takie jak problemy z chorobą nerek lub serca . Lekarz może zbadać kostek , brzucha i palce , aby sprawdzić oznaki obrzęku lub opuchlizny . Lekarz może zalecić dalsze badania medyczne , takie jak badania krwi , badania serca lub rentgenowskie nerek .
2
Zapytaj o leki moczopędne . Lekarz może przepisać leki moczopędne lub " pigułki wody" , aby pozbyć się nadmiaru retencji płynów . Jeśli wziąć moczopędne leki można oddać mocz częściej . To leczeniu retencji wody i zmniejszyć obrzęk.
3
Pij dużo wody . Kiedy nie pić tyle wody , twoje ciało będzie się odwodnić . Gdy twoje ciało czuje się zagrożony przez odwodnienie , zaczyna trzymać się każdej kropli płynu robi się , co powoduje zatrzymywanie wody . Kiedy pić tyle wody , organizm nie będzie trzymać się płynów .
4
Jedz zdrowe. Dieta bogata w owoce i warzywa promowania odpowiedniej eliminacji . Kiedy nie dostać wystarczająco dużo owoców i warzyw , stajesz się nadęty i zatrzymywania wody .
5
wypić filiżankę kawy. Kawa zawiera kofeinę , która jestnaturalnym diuretykiem i będzie promować utratę wody . Nie pij za dużo, bo kawa może powodować nerwowość, kołatanie serca i bezsenność . Imperium