Jak naprawić ochrypłym głosem Szybkie

zachrypnięty głos jest zawsze niepokojące , gdyż może to zrobić komunikacja wokalna niewygodne , a czasami niemożliwe . A jeśli liczyć na twój głos w swoim zawodzie ,ochrypły głos może oznaczać utracone zarobki , jak pewnie jakuszkodzenie ciała może oznaczać utracone zarobki dla przeciętnego pracownika . Kiedy chrypka jest wynikiem przemęczenia głosu , alergii czyostatnio zimno, metody te pomogą Ci swój głos z powrotem do stanu naturalnego szybko . Rzeczy, które musisz
wody Obrazów bulionu Obrazów Ginger herbaty
agawy lub miodu, syropu
Kaszel opcjonalnego Gardło pastylki do ssania Foto
nawilżacza Foto prysznic
Pokaż więcej instrukcji
1

Przestań mówić i śpiewać , aby dać swój głos na odpoczynek . Jeśli musisz mówić , mówić cicho , które nadal pozwoli twoje struny głosowe , aby odpocząć . Szeptem , z drugiej strony , będzie opodatkować swój głos jak krzyczy .
2

picie co najmniej 80 uncji wody każdego dnia , co pomaga pojedynkować śluzu i zapewnia, że ​​struny głosowe i gardło są w pełni nawilżona .
3

Sip gorących płynów , które pomogą doprowadzić potrzebną wilgoć do gardła , zwłaszcza jeśli zachrypnięty głos z powoduzimna lub kaszlu . Bulion zawierający czosnek może pomóc szybko cienkich śluzu i trochę stresu od głosu , a herbata imbir z agawy lub miodu może pomóc uspokoić i nasmarować swoje struny głosowe .
4

stłumić kaszel z syropu na kaszel do zapewnić twój głos nie dostać hoarser . Kaszel może uszkodzić swoje struny głosowe , szczególnie jeśli kaszel jest ciągła . Jeśli nadal czujesz chęć kaszlu podczas stosowania syropu na kaszel , ssać pastylek do ssania na gardło lub landrynki lub podjęcia małych łyków płynu.
5

Nawilżanie środowiska , jak suche powietrze dodatkowo wysuszyć gardła i przedłużyć swój chrapliwy głos . Jeśli chcesz dać ochrypły głos kojący dawkę wilgoci , siedzieć w łazience prysznic z gorącą wodą i wdychać biegania pary głęboko . Imperium