Najczęstsze problemy stóp

stopa spoczywa cały ciężar ciała na każdym kroku . Według Podiatry Channel,stopa zawiera 26 kości , od drobnych kości w palcach do dużej kości pięty ( kości piętowej ) , 33 stawów , które ułatwiają ruch , 20 mięśni , które zapewniają strukturę i umożliwiają ruch , a około 80 ścięgna i więzadła , które łączą mięśnie i kości , z których każdy może stać się poszkodowana . Większość zaburzeń stóp dotyczą obrażeń od butów , słabo wyposażonego nadużywania , obrażeń sportowych lub innych urazów . Zaburzenia zgięcie Toe

Większość urazów zgięcie palców wynikać z nieprawidłowo zamontowanych , ciasnych butów , takich jak wysokie obcasy , lub bezpośredniego urazu stawów palców . Drugi palec (najdłuższy ) jest najczęściej zaangażowani . Z Hammertoe ,bliższy wspólne międzypaliczkowych (główny wspólny toe ) pozostaje zgięte ( zgięta ) i podwyższone. Mallet zgięcie palców wymaga dalszego stawu międzypaliczkowego (wspólny koniec ) , więc koniec loki toe poniżej . Szpon palec jest połączeniem zarówno Hammertoe i młotkiem palec .
Heel Spur

pięty ostroga jestmały wyrostek kości na kości piętowej ( kości pięty ) . Ostrogi pięty są wspólne po średnim wieku i może powodować żadnych objawów , o ile nie drażnić rozcięgna podeszwowego . Imperium Objaw powięzi

Objaw powięzi jest zapalenie powięzi podeszwy , która rozciąga się wzdłuż dolnej części stopy. Podeszwowego powięzi jest zwykle spowodowane przez przewlekłe podrażnienie , a nie ostrego urazu i prezenty jak ból pięty , zwłaszcza w godzinach porannych . Według Podiatry Sieci , ostrogi pięty sączęstą przyczyną podeszwy zapalenie powięzi , ale inne przyczyny to powtarzające się uszkodzenia , np. z prowadzeniem lub nagły wzrost masy , co z kolei zwiększa presję na stopy. Źle dopasowane buty mogą umieścić nierówne ciśnienie na konsoli i spowodować podrażnienie , a nawet pęknięcia ( łzawienie ) .

Stres Złamanie

Stres złamania są pęknięcia kości spowodowane przez powtarzające się uszkodzenia lub stres i może wystąpić w dowolnym miejscu w obrębie stóp , choć drugi i trzeci śródstopia (kości łączących się z palcami ) to najczęstsze miejsca , zazwyczaj z marszu lub jazdy . Ból jest zazwyczaj odczuwalny w przedniej części stopy z działalności . Przy wielokrotnym naprężenia te pęknięcia mogą się kompletne złamań kości. Naprężenie złamania kości piętowej (piętą ) jest silnie bolesne i wynika często z upadkiem , takimi jak wspinaczki. Pięta dąży do rozbicia na uderzenia , czasami powodując wiele pęknięć kości .
Bunion

bolący guz jestwypukły deformacja z boku dużego palca spowodowanej duży palec u nogi obracając wewnątrz w kierunku drugiego palca u nogi , powodując kości łączących palec do stóp , by stać się mylące . Wybrzuszenia ma tendencję do zwiększania się w czasie, co powoduje ból , zaczerwienienie nad obszarem i drętwienie lub mrowienie . Niektórzy ludzie mają tendencję do bunions względu na ich rodzaj stopy , ale ciasne buty mogą zwiększać ryzyko i przyspieszyć postęp .
Zaburzenia skóry

obszar stopa jest przewlekle podrażniona , od napięty butaskóry na powierzchni staje się gęsta i utwardzane , aby zapewnić ochronę. Odciski są małe i okrągłe, są powszechne na kościste wypukłości na palcach . Modzele są większe i najczęściej na pięty i śródstopie . Odciski mogą stać się rozdrażniony i bardzo bolesne . Zrosty czasem pęka, co powoduje bolesne szczelin w skórze. Stóp Obrazów

sportowca jestzakażenie grzybicze ( grzybicy stóp ) powłoki stóp , często w wilgotnych pomieszczeniach , takich jak dołu nóżki i pomiędzy palce . Grzybica powoduje pieczenie , peeling, pęcherze i silne swędzenie .
Sinus Tarsi Syndrome

wspólne podskokowy jest tuż poniżej stawu skokowego i obejmuje niewielki kanał , na tarsi zatokowego , w obrębie stawu . Według Sports Injury Clinic, urazu tego stawu , takie jak ze skręceniem stawu skokowego , może spowodować stan zapalny , obrzęk i blizny , a to może rzutować ( szczypta )nerwu w kanale , powodując głęboki ból w otaczającej tkance . Osoby z płaskimi stopami są na zwiększone ryzyko , ponieważ są osoby zaangażowane w działania szczep ten staw , w tym kręgle , baseball i baletu tańca. Imperium