Jak radzić sobie ze omamy słuchowe
1
lekarza. Lekarz najprawdopodobniej można umieścić w kontakcie z psychiatrą , i ewentualnie rozmowy terapeuty , jak psychologicznego pracownika socjalnego lub psychologa .
2
brać leki . Psychiatra może postawić Cię na leków przeciwpsychotycznych , które , czy to działa poprawnie , należy zatrzymać wszystkie halucynacje słuchowe . Może to potrwać nawet miesiąc , aby zobaczyć wyniki , ale ważne jest, aby kontynuować stosowanie leku zgodnie z zaleceniami .
3
Pamiętaj masz chorobę . Jeśli zaczniesz słyszeć głosy , które mówią ci zrobić coś destrukcyjnego , powtarzam sobie: " To jest tylko moja choroba mówić , to jest po prostu moja choroba . " Jeśli jesteś w stanie zachować spokój pośrednictwem omamy słuchowe , będziesz mógł poczuć się mniej zaniepokojony nich, a oni nie mogą trwać tak długo .
4
Podziel się halucynacje . Mimo, że może nie być odpowiedni , aby Twoi współpracownicy wiedzą, że zostały słyszeć głosy ,psycholog jest przeszkolony do interpretacji , co się halucynacje mogą próbować ci powiedzieć. Ponieważ omamy sąprzejawem Ciebie , mogą być wystające swoje wewnętrzne lęki i obawy .
5
Poznaj innych ludzi, którzy wystąpić halucynacje słuchowe . Twój lekarz może skierować Cię w kontakcie z innymi pacjentów z choroby. Tylko mówić o swoich doświadczeniach z omamów słuchowych może uspokoić nerwy i sprawi, że nie czuję się tak samotnie. Imperium