Jak leczyć stłuszczenia wątroby

Stłuszczenie wątroby jestpotencjalnie poważną chorobą , w której tłuszcz gromadzi się wokół wątroby . Stan ten może wynikać z nadmiernej konsumpcji napojów alkoholowych . Dodatkowo przeprowadzenie dodatkowego ciężaru wokół części środkowej zwiększa ryzyko zachorowania stłuszczenia wątroby . Nieleczona marskość wątroby może się rozwijać. Ale na szczęście , stłuszczenie wątroby jest odwracalne . Instrukcja
1

stracić zbędnych kilogramów . Jest otyłych lub z nadwagą mogą powodować stłuszczenie wątroby . Aby odwrócić sytuację , dokładają wszelkich starań, aby rzucić nadmiar kilogramów i utrzymać zdrową wagę . Zmniejszyć spożycie kalorii o 500 kaloriitygodniowo , oraz wykonywać trzy razy w tygodniu przez 30 minut .
2

zdrową dietę . Dieta wysokotłuszczowa przyczynia się do stłuszczenia wątroby . Tłusta żywność m.in. smażonych potraw , fast foodów i żywności śmieci . Handlowych w ciasteczka, cukierki i chipsy ziemniaczane dla świeżych owoców i warzyw . Ogranicz spożycie słodkich pokarmów i zmniejszyć spożycie węglowodanów ( jeść mniej niż 130 gramów na dobę ) .
3

Zmniejszenie poziomu cholesterolu . Regularne ćwiczenia idieta o niskiej zawartości sodu może pomóc w utrzymaniu zdrowego poziomu cholesterolu .
4

Trzymaj się z dala od alkoholu . Picie napojów alkoholowych może spowodować dalsze uszkodzenia wątroby . Jeśli masz stłuszczenie wątroby , wyeliminowanie z diety alkoholu , dopóki nie wyleczyć chorobę.
5

Ogranicz stosowanie leków . Nadużywanie leków przeciwbólowych na receptę i jak ibuprofen czy aspiryna może uszkodzić wątrobę , i spowolnić proces gojenia. Porozmawiać z lekarzem przed podjęciem receptę i leki OTC . Imperium