Jak zarządzać migreny w Fluorescent Lighting

Migreny są silne bóle głowy , że może być wyłączanie . Migrenowe bóle głowy wytwarzają silne bóle i zawroty głowy, nudności i zakłóceń wizualnych . Te działania niepożądane mogą być tak poważne, żeosoba nie może funkcjonować w normalnych warunkach . Istniejewiele wyzwalaczy na migrenowe bóle głowy , które obejmują zapachy , dźwięki , żywność i światło . Fluorescencyjne światło jest szczególnie trudne i jest jedną z najczęstszych przewlekłych migren współpracownicy . Istnieje kilka sposobów, które można zmniejszyć skutki tych świateł i utrzymanie produktywnego środowiska pracy . Rzeczy, które musisz Foto filtr światła
filtr antyodblaskowy Foto okulary lub kapelusz
lamp
Pokaż więcej instrukcji
1

Dodaj filtr światła aby złagodzić kwitnienie . Filtry te produkują więcej naturalnego światła , które nie wywołuje migreny jak najczęściej niefiltrowane światło.
2

Usuń niektóre żarówki fluorescencyjne bezpośrednio powyżej obszaru roboczego , lub przenieść się do innego obszaru od oświetleniu fluorescencyjnym . Uzupełnienie światła z lamp , które są bardziej miękkie .
3

Umieść filtr antyodblaskowy na monitorze komputera . Pomaga to zredukować migreny wywołane przez wpatrując się w ekran komputera zbyt długo , jak również zmniejszenie odbite światło fluorescencyjne .
4

Nosić okulary lub okulary medycznych w celu zmniejszenia odblasków . Kapelusz z dużym rondem będzie także wyeliminować odblaski z góry.
5

Umów do pracy w domu , gdy migreny nasilają . Spróbuj alternatywny harmonogram i działa, gdy większość innych pracowników zostało. Można wyłączyć wiele światła w tym czasie . Imperium