Jak leczyć Kciuk ścięgna w Domu

Ścięgna połączyć mięśnie kości. Ścięgna jestzapalenie ścięgna , zwykle spowodowane przez szczep . Ścięgna kciuka jest bardziej powszechne u ludzi, którzy wykonują czynności powtarzalne Osiągnięcie takich jak nowych matek , stolarzy , muzyków i innych osób, które korzystają z ich palce , aby podnieść ciężkie przedmioty . Zapalenie może być również spowodowane przez złogi wapnia , które naciskać ścięgien zginaczy palców , która biegnie równolegle do kciuka. Aplikacji środka domu z oleju rycynowego , miejscowego paczek dimetylosulfotlenku ( DMSO) i dodatkowego metylosulfonylometan (MOM), może złagodzić ból i przyspieszyć gojenie . Rzeczy, które musisz Foto DMSO krem , żel lub płyn
MSM tabletek 1,000 mg
Olej rycynowy
Gaza lub biały materiał bawełna
Kawałek plastiku większej niż tkaniny
Rondel
pad ogrzewanie
Ice kaczki
Pokaż więcej instrukcji Strona główna Zabiegi
1

Place olej rycynowy na patelni i ciepło , ale nie gotować , aby uniknąć poparzenia. Zanurz bawełniany materiał gazę lub w wystarczająco ogrzewany olejem , żeby go nasycić .
2

szmatkę owinąć wokół kciuka i przykryć kawałkiem plastiku , który jest większy niż tkaniny . Umieścić poduszki na plastiku i używać go do utrzymania ciepła ściereczką . Utrzymać opakowanie w miejscu przez jedną do dwóch godzin. Chodzi o to, aby wypełnić kciuk z nowej krwi , ogrzać go i zrobić to tak mobilny , jak to możliwe , więc może się swobodnie poruszać. Powtórz procedurę do trzech razy dziennie , ile potrzeba do bólu .
3

naprzemiennie ciepłe okrycie olej rycynowy, który łagodzi ból , z okłady z lodu , aby skrócić czas leczenia . Trzymaj zimnych okładów na kciuku do 15 minut i 15 minut przerwy. Powtórz to cztery razy na dobę .
4

Zastosowanie DMSO do złagodzenia stanu zapalnego i bólu . DMSO jestrozpuszczalnik przemysłowy,produkt uboczny z produkcji papieru , który ma właściwości lecznicze , szczególnie w gojeniu ran, według Stanley Jakuba, chirurg , który odkrył związek , podczas gdy on byłbadacz na Uniwersytecie Florida.DMSO sprzedawany jest w wyrafinowana forma w sklepach ze zdrową żywnością . DMSO stosuje się żel , krem ​​lub płynu do kciuka cztery razydziennie w zależności od potrzeb dla bólu . Tymczasowy i łagodny efekt uboczny DMSO jestzapach czosnku na oddechu . Może również wystąpić łagodne podrażnienie skóry .
5

Przyjmuj MSM , która jestformą organiczną siarki ipochodną DMSO. I uśmierzające ból działanie przeciwzapalne kumulują , kilka dni stosowania mogą być konieczne do zwolnienia . W książce The Miracle of MSM ,badanie z 24 osób leczonych z powodu urazów sportowych odnotowano , że pokazał MSM był dwa razy skuteczniejszy niż placebo w świadczeniu bólu . MOM jest w 1000 mg tabletki można przyjmować z czterech razydziennie , zwężający się do dwa razy dziennie, w zależności od potrzeb . MSM ma niewielki wpływ aspiryny - podobne, skonsultować się z lekarzem przed użyciem MSM , jeśli przyjmuje inne leki rozrzedzające krew
Imperium .