Jak sprawdzić, pęknięcia lub Pull mięśnie

napięcie mięśni lub uszkodzenie mięśni do sygnałów zerwanie ścięgien i tkanki mięśniowej . Nie tylko powoduje wiele bólu z powodu zakończeń nerwowych , będących podrażniona , ale może trzeba być postrzegana przez lekarza , aby zapobiec dalszym szkodom . Rzeczy, które musisz
aspiryna czy ibuprofen

Pokaż więcej instrukcji
1

Spójrz w miejscu urazu. Zasinienie, obrzęk i zaczerwienienie skóry są objawy pęknięcie mięśnia .
2

położyć i odpocząć organizmowi . Sprawdź, czyból jest nadal obecny . Mając ból w miejscu urazu , nawet gdy wypoczęty, jestoznaką wyciągnął mięśni .
3

Użyj mięśni w pytaniu . Jeśli nie można go używać w ogóle , możesz mieć napięcie mięśni . Jeśli jesteś w stanie przenieść mięśni , ale powoduje wiele bólu i czuje się słaby , może to być również objawy zerwania mięśni.
4

Weźprzeciwzapalne , takie jak aspiryna czy ibuprofen i odczekać 24 godziny . Jeśli nie ma ulgi po tych 24 godzinach, to jest bardzo prawdopodobne, że nie wyciągnął mięśni i powinny rozważyć wizyty u lekarza . Imperium