Diagnoza na bóle mięśni

Bóle mięśni są dość powszechne u osób w każdym wieku i zazwyczaj wskazują nadużywania lub obrażenia od aktywności fizycznej . Zgodnie z National Institutes of Health [ NIH ] , bóle mięśni i bóle związane są również z poszczególnych schorzeń i może byćskutkiem ubocznym niektórych leków . Tkliwość mięśni , więzadeł , ścięgien i generalnie zwolnione z ponad -the-counter leków przeciwzapalnych , odpoczynek mięśni , lub stosując lód na obszarach dotkniętych . Jeśli te środki nie pomogą złagodzić ból , lekarze mogą przepisać leki lub skierować pacjenta do ośrodka terapii fizycznej . Rodzaje

bolesność mięśni i bóle są najczęściej ze względu na nadmierne lub urazu fizycznego . Osoba może wystąpić bóle podczas lub po wysiłku fizycznym i zwykle zauważyból jest izolowana do określonego obszaru ciała lub nawet konkretnego mięśnia . NIH donosi, żewirusem grypy jest również związane z bólami mięśni , jak również inne stany chorobowe , takie jak fibromialgia , malarii , toczeń, lub zapalenie stawów . Niektóre leki mogą powodować bóle mięśni , w tym statyn na obniżenie cholesterolu, inhibitory ACE na obniżenie ciśnienia krwi , kokainy i innych narkotyków . Zaburzenia elektrolitowe spowodowane przez braki potasu lub wapnia może być również odpowiedzialny za bóle .
Zbiory Rozważania

bóle mięśni , które utrzymują i nie reagują na terapie , takie jak reszty domu i leki przeciwzapalne będą musiały zostać zbadane przez lekarza . NIH przypomina, że ​​lekarze będą zwracać szczególną uwagę na takie czynniki, jak lokalizacja , nasilenia bólu , lekach i towarzyszących objawów podczas diagnozowania możliwych przyczyn bólu . Badania krwi mogą być również wykonywane w celu zbadania innych chorób i zaburzeń . Imperium Zapobieganie

Tylenol przypomina rozciąganie przed i po treningu i picie dużej ilości płynów , aby pomóc zmniejszyć ryzyko wystąpienia bólów mięśniowych . Ponadto spożywanie wody i napojów sportowych w trakcie aktywności fizycznej, zapewniaciało odbiera mnóstwo potasu i wapnia , co zapobiega zaburzenia równowagi elektrolitowej , które często prowadzi do bólu . Wiele leków na receptę powodujących bóle mięśni, można podawać w mniejszej dawce , aby pomóc zmniejszyć niepożądany efekt uboczny. Chroniczne bóle mięśni spowodowane schorzeniami mogą być zarządzane poprzez stosowanie leków na receptę , fizykoterapii i metod naturalnych . Mayo Clinic proponuje masażu , chiropraktyka opieki i akupunktury , aby pomóc w bólu mięśni spowodowanych fibromialgii i innych warunków , które powodują ciągły ból.
Leczenie

przeciwzapalne leki takie jak aspiryna i ibuprofen, zazwyczaj wystarczają w łagodzeniu bólu mięśniowego . Od czasu do czasu , lekarze przepisują silniejsze leki przeciwbólowe lub skierować pacjenta do fizjoterapeutów lub ból klinik czy bóle mięśni są trwałe i szczególnie dotkliwe . Większość bóle mięśni dobrze reagują na terapię masażu , lodu, i ciepła . NIH ostrzega, że ​​ignorując ból i kontynuowanie ćwiczeń wysokiej oddziaływania mogą spowodować dalsze szkody i zwiększyć czas gojenia . Ważne jest, aby zatrzymać się dobrze nawilżona i wypoczęty , aby umożliwić mięśnie , aby uzdrawiać . Potasowe i wapniowe suplementy również sprzyjać proces gojenia
Ostrzeżenie

NIH ostrzega, że ​​mięśnie bóle , które utrzymują się dłużej niż trzy dni , lub towarzyszą którykolwiek z tych objawów , nie powinny być ignorowane : nagły przyrost masy ciała lub retencji wody , wymioty, wysoka gorączka, słabe krążenie , lub trudności w oddychaniu . Jeśli objawy te występują wraz z bóle mięśni , mogą one byćoznaką poważniejszej choroby. Imperium